Re: [問卦] 請問體重破百瘦不下來怎麼辦
建議別直接搬鄉民或健身網紅的方法來用
網紅和網路文章先不說真假
就算是真的也大多適用於普通人
但原po顯然不是普通人
若是長年處在這種飲食習慣和體態
身體裡面藏有多少毛病是不得而知的
直接找醫生才是最應該先做的事
※ 引述《meme4375 (bigdickYY)》之銘言：
: 安安 本少爺158公分/114公斤
: 已經很常運動了
: 可是還是瘦不下來 請問怎麼辦
: 工作是屈呈式員工
: 需要一直跑來跑去 去補貨
: 覺得運動量已經很夠了
: 想減肥的契機是
: 上次坐在牙刷區補貨時 看到一個正妹 我就對她微笑 說歡迎光臨
: 結果她竟然說：啊你坐這樣我怎麼過？
: 然後對我翻了一個白眼 就回頭繞路過去
: 我實在很受傷
: 所以立志要減肥！
: 請問在不戒珍奶的前提下 如何快速瘦身？ 想瘦到90公斤左右
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