Re: [問卦] 一堆女生健身都一直強調練屁股?
看板Gossiping作者bluebluelan (白魚挺粗強貝柱連根立)時間4年前 (2019/09/18 11:02)推噓22(24推 2噓 15→)留言41則, 28人參與討論串5/10 (看更多)
咖稱啦 練個機巴臀 照片裡頭十個有九個嚴重骨盆前傾
hip thrust 頂個三五下 back lunge 三五下屁股能翹去哪
翹個懶覺 穿著瑜珈褲 運動背心騙讚用的 沒有持之以恆練個三五個月
屁股最好會有變
你只要去他們ig/fb底下說 你骨盆前傾很嚴重耶
馬上被封鎖 真心不騙
※ 引述《ClownT (克朗)》之銘言:
: 平常看到健身教學或心得
: 男生大部分都比較平均 照片或影片都可以看到不同部位成果
: 但感覺看女生健身 不論身邊人或一些健身網紅
: 都一定會一直強調練臀 成果也都是展現屁股有多翹 大概占95%以上
: 健身只強調屁股是什麼概念?
: -----
: Sent from JPTT on my Asus ASUS_X01BDA.
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 76.126.23.13 (美國)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1568775744.A.1D4.html
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為了達到翹的視覺效果 刻意骨盆前傾 你要他們立正站好拍側面 扁的跟鬆餅一樣
噓
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※ 編輯: bluebluelan (76.126.23.13 美國), 09/18/2019 11:05:10
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