Re: [問卦] 一堆女生健身都一直強調練屁股?

看板Gossiping作者 (づ′・ω・)時間4年前 (2019/09/18 11:45), 4年前編輯推噓1(656)
留言17則, 16人參與, 4年前最新討論串7/10 (看更多)
因為一般沒練過健身/沒運動習慣的人 屁股絕對不可能翹 而且健身如果屁股練得起來 代表全身都幾乎有練到 因為核心肌群包含臀部 對不對! 但是臀部如果練到 好像兩顆西瓜,那就過頭了 是不是! 很好!一月12日開始,我也要去 Word Gym 辦會員! 開始訓練身體!但是不要練太壯 每天30分鐘,練到有胸肌與腹肌就好 等我七月有六塊腹肌 我看哪個女孩敢拒絕跟我去228公園純聊天的邀請! 哼!!! ※ 引述《ClownT (克朗)》之銘言: : 平常看到健身教學或心得 : 男生大部分都比較平均 照片或影片都可以看到不同部位成果 : 但感覺看女生健身 不論身邊人或一些健身網紅 : 都一定會一直強調練臀 成果也都是展現屁股有多翹 大概占95%以上 : 健身只強調屁股是什麼概念? : ----- : Sent from JPTT on my Asus ASUS_X01BDA. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.167.179.183 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1568778353.A.08F.html

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阿肥有肌肉就可以白天去福隆吃火車便當
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阿肥午飯吃啥
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池上大便當

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晚上去高級商旅玩火車便當 對不對
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對!!!

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為啥是112?
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ccc

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你基因如果沒六塊肌練到死你也不會有
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初學者才練胸腹肌。滾啦。幹
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228公園
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※ 編輯: words2012 (118.167.179.183 臺灣), 09/18/2019 11:49:58

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午餐吃蝦咪
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阿肥都有去228公園的習慣…嘔嘔嘔
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阿肥加油
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Ya
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又是2000元商旅
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所以你都穿什麼尺寸的內褲0.0
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你會先被大肌肌先約去228
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09/18 21:05, 4年前 , 16F
hi 阿肥
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09/19 00:18, 4年前 , 17F
宵夜吃啥
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