討論串(共39篇) - [減肥] 菜單待批 - 看板FITNESS

推噓5(5推 )留言27則，0人參與作者prankcloud (fruit)時間11年前 (2014/11/17 22:10)資訊

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本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用. 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回. ==============================================================================. 我是否已經詳讀置底文及精華區中

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#33

[減肥] 菜單待批

推噓2(2推 )留言3則，0人參與作者carterho (carter)時間11年前 (2014/08/19 23:57)資訊

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#32

[減肥] 菜單待批

推噓2(2推 )留言5則，0人參與作者littlegoung (小將)時間11年前 (2014/05/27 00:10)資訊

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#31

[減肥] 菜單待批

推噓2(2推 )留言11則，0人參與作者yellowha (yellowha)時間11年前 (2014/03/20 13:43)資訊

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本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用. 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回. ==============================================================================. 我是否已經詳讀置底文及精華區中

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#30

[減肥] 菜單待批

推噓2(2推 )留言4則，0人參與作者passion0613 (kim)時間11年前 (2014/03/17 15:37)資訊

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暴食洩氣中之菜單修改. 性別：女. 年齡：25. 身高：163. 體重：60~62(健康吃60 暴食60.9~61.5). BMI：22~23. 體脂率：25.6%~26.5%(健康吃25.6% 暴食26.5%). 生活型態：. 時間不自由但規律的內勤上班族+蛋奶素. 9:30~10:30睡. 4:

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