Re: [閒聊] 放棄減肥了

看板FITNESS作者kosoj6 (不是宅男)時間2年前 (2021/09/21 23:49)推噓11(12推 1噓 27→)

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這次我站p大這邊啦我大略讀過sea大的推文大意就是"建立與食物良好的關係"嘛那我不知道我有沒有理解錯這詞的意思大概是不用刻意控制自然而然就能吃到對的量大概這感覺吧? 那我也是覺得很奇怪你們怎麼吵得起來說真的這邊的大多數人所謂的算熱量派其實也在追求"建立與食物良好的關係"啊而算熱量是一個方便標準化的達到這目標的學習手段大多數人可以藉著先算熱量讓身體習慣正確的飲食最後不用再算自然吃對啊我看起來"建立關係" "算熱量"這兩者並不衝突啊當然我知道sea大你並不反對算熱量但是我覺得啦推不算熱量邏輯上來說沒什麼道理我舉個例子譬如在工廠要做規定的工件 SOP是拿游標卡尺量機器刻度對好之類的但是你跑出來說幹嘛拿尺我眼睛一抓一刀下去尺寸就到了你做出來一量欸尺寸還真的對然後你就說對嘛不用尺量用眼睛抓的也是種方法這樣比喻聽出來了嗎啊幹不就倖存者偏差更何況你還是有動過手術本身條件就特殊的人我知道你推不算熱量是因為心理壓力的部分但對於其他有多少人是跟你一樣條件一樣心境對他們而言不算熱量反而利大於弊的我覺得就像要找到下一個神眼力的學徒傳授他們不用尺的超級工藝差不多概念吧 (再解釋一下我並不是說不算熱量注定失敗喔因為吃東西不是做精加工但我認為不算熱量成功更大原因是運氣好不是因為不算熱量是比算熱量更好的方法) (不過我是不反對sea大繼續推啦我覺得這也是自由啊) 再講一下看到前篇有人說參加婚禮是鳥毛理由對每個人來說重要的事不一樣好嗎以我來說我很討厭別人說沒意義這個詞我自己的價值觀是人生本來就沒有意義無論帝王將相任何人都是例如很多人包括我的偶像 Kobe撈打他的工作是想盡辦法把一顆球丟進框框裡耶我不熟健美界啦你自己想一個超級大咖他的工作基本就是把一塊鐵舉起來再放回原地世界上大多數事物都是看似毫無意義的好爆意義是人賦予的擅自幫別人決定事物的價值挺傲慢的不是嗎? 正題講完了順便講些個人抒發吧聲明一下我真的是沒有要激怒sea大你的意思老實說我甚至還滿喜歡你的 (不是甲那種= = 原本我也是嘴你崩潰仔的其中一個推文不過隨著你預告心得實際看過跟知道你更多訊息後我覺得你明明是個很認真的人啊甚至覺得你跟我滿像的都是心理上有一些執著的人而且你的某些想法我其實是滿認同的像是你常講各式各樣的魔人例如你常嘴的甚麼基代魔人我自己喜歡統稱這些人叫健身納粹老實說我自己是不反主流的人我認為主流說法之所以成為主流就是因為他有更多實驗根據證據力比個人經驗更強以現階段的認知來講是更合理的推論但說真的我認為人類目前的營養科學運動科學根本就沒成熟到一定程度隨便舉個例最常見的議題蛋到底健不健康痛風到底能不能吃豆類...等等在大家生活這幾十年來說法就變幾輪了? 而且實驗數據很多時候只能觀察到一個趨勢一個相關性怎麼解釋都是看個人嚴謹科學上的歸因本來就是很難的我自己覺得啦目前運動科學營養科學議題的主流說法就像拉塞福原子模型他聽起來會比湯姆森模型合理得多更比五行理論跟隔壁老王的個人猜想合理得多但更有可能的是大家其實都是錯的再者就是這些研究很多都是取平均也可以說成他會是最平庸的做法但是每個人身體都不同一百個人有一百種練法然而卻有些人把這些主流說法當成是顛撲不破的法則神聖不可侵的基本教義整個世界立礎於上的真理像1+1=2 尤拉恆等式四大作用力那樣的經典基石一但有人發表不同言論一律先嚴詞糾正伺候說真的有些很專業的大大會舉出很多科學依據佐證的態度大多很平和不會咄咄逼人反而是那些只會糾正別人基本概念的一個比一個兇有時候都不禁懷疑他們是真的為別人好嗎他們的嘴臉倒讓我想到那種幼稚園左右剛去上學的小孩每次聽到大人講錯一兩個字都會超級在意的糾正甚至很多時候根本是他聽不懂大人在講不同東西其實自己也沒糾正到或是像小學生剛學到一個新字abandon 就一整天想找機會講abandon 想要別人誇他歐好厲害還會公英義 wwww(燦笑歪頭 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.24.154.94 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1632239361.A.FAC.html

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