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作者 yw888 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共759則

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[問題] 腹肌該怎麼練不會受傷

[ MuscleBeach ]36 留言, 推噓總分: +22

作者: jackman8585 - 發表於 2017/09/08 10:25(6年前)

13^F→yw888: 鮪魚肚做腹肌動作也沒用....減脂先+109/08 11:32

[減肥] 荒廢一個月後的減脂

[ FITNESS ]73 留言, 推噓總分: +22

作者: VICCC1219 - 發表於 2017/09/07 12:07(6年前)

57^F→yw888: 呃真的我熱身都比你強度高&時間久～09/07 22:24

[問題] 晚上練跑完吃什麼

[ Road_Running ]39 留言, 推噓總分: +18

作者: alamod - 發表於 2017/07/11 10:09(7年前)

32^F推yw888: 夏天我跑完只想先來兩瓶啤酒...安慰自己這是水份加碳水 @@07/11 22:33

Re: [問題] 關於長跑與健身互斥的問題

[ Road_Running ]54 留言, 推噓總分: +30

作者: chieher - 發表於 2017/06/27 02:45(7年前)

46^F推yw888: 推重點摘要2！我就是長跑重訓都喜歡，但成績就是很普通人06/29 22:54

47^F→yw888: 那種哈哈。總之自己練得開心最重要～06/29 22:54

[心得] 2017 London Marathon (5)

[ Road_Running ]13 留言, 推噓總分: +12

作者: einard6666 - 發表於 2017/04/27 17:11(7年前)

13^F推yw888: 好想跑推！05/01 17:36

[心得] 令人每天回味的波士頓馬拉松

[ Road_Running ]30 留言, 推噓總分: +29

作者: CATCATCAT - 發表於 2017/04/26 01:03(7年前)

30^F推yw888: 好厲害阿！05/01 20:43

[心得] 高雄馬拉松

[ Road_Running ]17 留言, 推噓總分: +12

作者: faraway0203 - 發表於 2017/02/13 22:22(7年前)

11^F推yw888: 整體而言我覺得算是辦得很不錯了！很開心自己的第二馬&臺灣02/14 08:57

12^F→yw888: 初馬選了這場跑！02/14 08:57

[心得] 高雄馬

[ Road_Running ]63 留言, 推噓總分: +60

作者: ppsj - 發表於 2017/02/12 16:11(7年前)

32^F推yw888: 超強！& 高雄馬真的很不錯！02/12 21:19

[討論] 明天高雄馬，pm2.5紫爆大家仍會跑嗎？

[ Road_Running ]122 留言, 推噓總分: +62

作者: purekaty - 發表於 2017/02/11 19:03(7年前)

17^F→yw888: 來都來了，還是跑～02/11 20:04

106^F推yw888: 全馬女生寄物領物完全不用排。但看到旁邊排隊那麼長，是我02/12 21:26

107^F→yw888: 也火了。不過其他部分我都覺得很不錯耶。完全不後悔南下當02/12 21:26

108^F→yw888: 了半天人體清淨機～02/12 21:26

[問題] 請問有人喝酒喝不胖的例子嗎？消失

[ MuscleBeach ]42 留言, 推噓總分: +23

作者: king211646 - 發表於 2017/02/02 22:33(7年前)

16^F推yw888: 我有跑步也有重訓，也嗜酒。跑完會先來二瓶500cc啤酒,重訓02/03 00:11

17^F→yw888: 完至少半瓶紅酒。嗯長期喝沒變胖。女生48kg/體脂18%左右。02/03 00:11

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