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作者 yuyu0320 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共79則

限定看板：FITNESS

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[心得] Curves女性專用健身中心三個月心得

[ FITNESS ]27 留言, 推噓總分: +11

作者: dsflower - 發表於 2014/06/20 00:56(10年前)

10^F推yuyu0320:我今天也要解約了，真的很不喜歡團康會活動，而且一樣綁06/20 18:13

11^F→yuyu0320:一年，想改健身工廠，還有有氧包含在內，希望現在的健身06/20 18:13

12^F→yuyu0320:房不要太為難我，讓我順利解約06/20 18:13

[徵人] WORLD GYM 大安店報價

[ FITNESS ]42 留言, 推噓總分: +31

作者: ericshiny - 發表於 2014/06/10 18:24(10年前)

19^F推yuyu0320:我朋友前兩天報南京三年1188，不過是兩人一起報名06/15 00:55

[減肥] 減到一半又胖了起來QQ

[ FITNESS ]45 留言, 推噓總分: +11

作者: rimi7609 - 發表於 2014/05/31 23:33(10年前)

26^F推yuyu0320:我也是一起吃，目前約瘦了14公斤左右，不過我之前必原波06/01 01:39

27^F→yuyu0320:胖啦！當時是90公斤06/01 01:40

[減肥] 想請問錯誤減肥之後應該如何更正

[ FITNESS ]83 留言, 推噓總分: +32

作者: yuyu0320 - 發表於 2014/05/21 09:48(10年前)

49^F→yuyu0320:我是原po，發生何事？是我表達有哪裡言詞比較不好的嗎？05/21 12:37

51^F→yuyu0320:不好意思，我比較少發言，如果是我自己太自以為是，那真05/21 12:37

52^F→yuyu0320:的很抱歉，我真的無心的....05/21 12:38

57^F→yuyu0320:啊啊，其實我更早以前真的破百，當時有做手術，不正確的05/21 12:40

58^F→yuyu0320:減肥方式我還是復胖，不過這次我會用正確的方式，連健身05/21 12:40

59^F→yuyu0320:房的教練也說基代要提高......05/21 12:40

71^F→yuyu0320:她真的有運動.....一星期兩次飛輪，然後不知跑步跑幾天，05/21 17:10

72^F→yuyu0320:我忘了....05/21 17:10

78^F→yuyu0320:她目前還是沒正常吃，不過有比以前多，可是對我來說還是05/21 19:12

79^F→yuyu0320:少05/21 19:12

80^F→yuyu0320:我也覺得一定也有瘦到脂肪05/21 19:49

82^F→yuyu0320:她脂肪比我低，所以我才說應該應該有降05/21 22:52

[討論] curves可以消耗多少熱量?

[ FITNESS ]24 留言, 推噓總分: +9

作者: venusunico - 發表於 2014/05/03 21:21(10年前)

16^F推yuyu0320:我是覺得可以當做平常不運動的入門班啦！像我就是，可以05/04 19:33

17^F→yuyu0320:流一堆汗.....我是重訓幼兒班......05/04 19:34

18^F→yuyu0320:而且越用力阻力越大，我覺得對我來說目前是夠用的05/04 19:35

19^F→yuyu0320:我不去想可以消耗多少，我只想做重訓養肌肉05/04 19:35

[討論] 女生雄性荷爾蒙過高

[ FITNESS ]31 留言, 推噓總分: +11

作者: malaika - 發表於 2014/03/28 13:14(10年前)

22^F推yuyu0320:加油！03/29 01:23

[問題] 定點式的前屈深蹲

[ FITNESS ]7 留言, 推噓總分: +2

作者: Ztyab - 發表於 2013/10/10 12:51(10年前)

5^F推yuyu0320:下去時我不會超過腳尖，我是看著鏡子下去的，重心試著在10/10 14:22

6^F→yuyu0320:屁屁試看看10/10 14:22

Re: [減肥] 一天一萬步能減肥嗎? 後續問題

[ FITNESS ]41 留言, 推噓總分: +20

作者: lucifax - 發表於 2013/10/10 07:36(10年前)

14^F推yuyu0320:我每天從三重走路到西門町紅樓上下班半個月，體脂下降約010/10 09:57

15^F→yuyu0320:.7%，比之前的運動成效都明顯一點10/10 09:58

[閒聊] 關於歐姆龍356

[ FITNESS ]13 留言, 推噓總分: +4

作者: suck5566 - 發表於 2013/08/18 19:31(11年前)

9^F推yuyu0320:三重自強路上的康氏美有兩台199908/19 22:36

10^F→yuyu0320:明天要去敗一台了，是粉色的，可搭配活動08/19 22:37

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