Re: [問題] 疫情期間到底該不該慢跑？

看板Road_Running作者 (Jay)時間4年前 (2020/03/22 02:17), 4年前編輯推噓31(31推 0噓 16→)
留言47則, 28人參與, 4年前最新討論串2/2 (看更多)
※ 引述《toonoisy (別吵啦~通通拿去做雞精!!)》之銘言： : 剛看了新聞 西班牙南部西西里島一個小城市德利亞（Delia, Sicily） : 的市長在影片中崩潰怒吼，呼籲市民不要再沒事跑出屋外，造成防疫破口。 西西里在義大利。 --- 災區居民回報一下（座標：美國舊金山南邊約 45 分鐘，俗稱矽谷） 迄今州確診案例約 12xx 件，全美 22xxx 件 最近幾週的情況大約是這樣： 1. 2/24~2/29 確診案例 0~20 件，生活、工作照常 2. 3/1~3/7 確診案例 20~100 件，生活、工作照常、部分學校停課 3. 3/8~3/14 確診案例 100~400 件，大型公司 WFH、學校全面停課 4. 3/15- 確診案例 400~1200+ ，政府發布就地避難。 以一個不跑心情會很差的跑者而言，我大概是從 3/10 左右（也就是發現真的控制不住） 才開始全面停跑、改為室內運動。 台灣目前的情況（以案例而言）應該是還在 2. 左右 --- 北加州先前讓我感覺滿失望的，就是大部份居民對於防疫沒有意識，政府醫療能量缺乏 舉個最簡單例子，大概在 2 月初之後北加州就沒有任何一個地方買得到口罩 但是大家還是要上班、大眾運輸還是要照搭 在流行已經成為事實，又沒有足夠口罩、人員管制可以提供隔離的條件 在週一半夜發佈了就地避難（所有人給我回家，除了買菜以外不要出來） 目前過了四天，雖然每天還是會新增 100 例左右，但在發布之後有改善、趨緩一些些 相較於遲遲等到昨天才發布的紐約州（正式超過 10000 例，幾乎是全美 50%） 是亡羊補牢、可猶未晚矣（紐約加油！） --- 最後回歸到跑步的情況，雖然政府沒有明確規定不能跑步、但是出外人與人必須相距 6 ft (182 cm) 的距離，並且禁止任何形式的群聚。我這兩天真的憋壞了，所以會趁清晨 人非常少的時候，在家附近跑個 30 分鐘，也會遇到其他的跑者，但 90% 以上都是獨跑 彼此交會時也會刻意避開。 老實說吧，你防疫做得再好，也不能要求別人跟你做得一樣好 在社區感染已經成為事實的前提下，盡量避免人潮聚集之處會比較安全 如果是一個人在人少的地方獨推，風險相對低 但如果你平時跑的地方人本來就很多，或因為其他地方被封而變得更多，那就別湊熱鬧了 少練個幾週真的不會怎麼樣，特別現在根本也沒地方讓你比賽 希望台灣的大家保重，千萬不要變成大規模流行 不然到時能不能跑步，其實根本不重要了 (就地避難還有 17 天...QQ) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 73.93.86.215 (美國) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1584814631.A.6BC.html
推
03/22 03:24, 4年前 , 1F
推J大，要跑盡量往郊區吧，現在不少學校也禁止外人了，
03/22 03:24, 1F
→
03/22 03:24, 4年前 , 2F
留得健康在 不怕沒路跑
03/22 03:24, 2F
我住的地方，如果不是上班時間就像在郊區 σ ﾟ∀ ﾟ) ﾟ∀ﾟ)σ
推
03/22 03:28, 4年前 , 3F
NYS QQ
03/22 03:28, 3F
推
03/22 03:52, 4年前 , 4F
過年前楊志良前署長上節目就說社區感染一定會發生
03/22 03:52, 4F
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03/22 03:53, 4年前 , 5F
台灣能撐到現在算很不錯了 以時間換取更大的空間
03/22 03:53, 5F
台灣加油 (*′∀`)~♥
推
03/22 04:19, 4年前 , 6F
大家還是要量力而為啊，畢竟練太兇免疫力會暫時下降，不利
03/22 04:19, 6F
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03/22 04:19, 4年前 , 7F
於防疫
03/22 04:19, 7F
對這 100% 同意！適度就好，現在過度訓練好危險的啊！
推
03/22 05:18, 4年前 , 8F
意外釣到J大回文！
03/22 05:18, 8F
在家隔離的週末有多閒你知道嗎 (′_ゝ`)
推
03/22 05:41, 4年前 , 9F
不過紐約州檢測量是加州兩倍啦！而且案例大多集中在
03/22 05:41, 9F
→
03/22 05:41, 4年前 , 10F
紐約市，但這次不得不說加州決策快多了。
03/22 05:41, 10F
對，加州目前輕症不(夠)檢 _(┐「ε:)_
推
03/22 05:46, 4年前 , 11F
台灣官方很努力在防，大家目前也少群聚，不要出國。
03/22 05:46, 11F
→
03/22 05:46, 4年前 , 12F
不然變成跟美國目前這樣真的很無奈。
03/22 05:46, 12F
※ 編輯: chieher (73.93.86.215 美國), 03/22/2020 05:57:01
推
03/22 07:26, 4年前 , 13F
在台灣中武漢肺炎死亡機率不大，但是肺部纖維化以後連跑
03/22 07:26, 13F
→
03/22 07:26, 4年前 , 14F
都不能跑了
03/22 07:26, 14F
推
03/22 08:00, 4年前 , 15F
大家要多多注意健康 防疫意識提高 保護自己也保護別人！
03/22 08:00, 15F
推
03/22 08:52, 4年前 , 16F
第一句話給推
03/22 08:52, 16F
推
03/22 09:28, 4年前 , 17F
大家加油啊！
03/22 09:28, 17F
推
03/22 09:28, 4年前 , 18F
話說有個法國人在自家7公尺的陽台往返跑，花了6小時4
03/22 09:28, 18F
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03/22 09:28, 4年前 , 19F
8分硬是跑了個全馬距離
03/22 09:28, 19F
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03/22 09:29, 4年前 , 20F
加州的能量缺乏可能跟這年健保政策太花錢有關嗎？
03/22 09:29, 20F
推
03/22 09:40, 4年前 , 21F
Jay大小心加油～
03/22 09:40, 21F
推
03/22 09:53, 4年前 , 22F
怕，Jay大不知道還要憋多久
03/22 09:53, 22F
推
03/22 10:04, 4年前 , 23F
還是一句話 留得青山在不怕沒柴燒
03/22 10:04, 23F
推
03/22 10:24, 4年前 , 24F
其實灣區現在仍有很多人在社區慢跑,遇到別人就繞開.
03/22 10:24, 24F
推
03/22 10:38, 4年前 , 25F
台灣疫情控制得不錯 應該還是要鼓勵大家到人很少的地方
03/22 10:38, 25F
→
03/22 10:38, 4年前 , 26F
運動曬太陽 如河堤之類的 這樣也有助提升抵抗力吧
03/22 10:38, 26F
推
03/22 12:17, 4年前 , 27F
Jay大好久不見
03/22 12:17, 27F
推
03/22 12:20, 4年前 , 28F
jay大跟選手都保重！！
03/22 12:20, 28F
謝謝，我們真的很小心啦
推
03/22 12:48, 4年前 , 29F
停跑了 怕
03/22 12:48, 29F
推
03/22 14:07, 4年前 , 30F
Jay大最近都在家做重訓ㄏㄏ
03/22 14:07, 30F
推
03/22 14:27, 4年前 , 31F
大家不論身在何處，都要保重
03/22 14:27, 31F
推
03/22 14:35, 4年前 , 32F
新竹縣和桃園市的國小戶外空間也暫不開放了.
03/22 14:35, 32F
推
03/22 14:44, 4年前 , 33F
真的嗎？桃園的小學操場不開放運動了嗎
03/22 14:44, 33F
推
03/22 14:49, 4年前 , 34F
物競天擇 會中就是達爾文要你中
03/22 14:49, 34F
→
03/22 15:22, 4年前 , 35F
03/22 15:22, 35F
推
03/22 15:24, 4年前 , 36F
連操場都不開放了...
03/22 15:24, 36F
推
03/22 15:36, 4年前 , 37F
我是周五下午收到公文的,應該各校都已經收到了.
03/22 15:36, 37F
→
03/22 15:36, 4年前 , 38F
只是我不知道是否周六日就已經有貼出公告.
03/22 15:36, 38F
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03/22 15:42, 4年前 , 39F
師大本部也封閉了 大家快買跑步機吧
03/22 15:42, 39F
推
03/22 18:20, 4年前 , 40F
用跑步機樓下會抗議，有沒有對策？
03/22 18:20, 40F
推
03/22 19:44, 4年前 , 41F
台大操場也封嗎？
03/22 19:44, 41F
推
03/22 21:54, 4年前 , 42F
台大操場有警衛站著勸導非校內人士勿進場喔。
03/22 21:54, 42F
推
03/23 08:08, 4年前 , 43F
J大，我住在傳說中灣區四個禮拜前就被武漢人感染封城（誤）
03/23 08:08, 43F
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03/23 08:10, 4年前 , 44F
的城市，從前跑10公里都遇不到人，現在大概會遇到7-8「組」
03/23 08:10, 44F
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03/23 08:10, 4年前 , 45F
人，建議是不要下午跑因為下午小孩歡逼八會被帶出來放風，早
03/23 08:10, 45F
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03/23 08:10, 4年前 , 46F
晚比較好，如果下點小雨就更少人
03/23 08:10, 46F
幫你刪一下重複推文 是的最近很多家戶會跑出來，但是早晨的運動時間往往還是一樣的人 :P
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03/23 23:17, 4年前 , 47F
對跑者而言，肺部纖維化應該很傷
03/23 23:17, 47F
※ 編輯: chieher (73.93.86.215 美國), 03/24/2020 00:38:52
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