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作者 ydaleciffo 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共579則

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[難過] 有能力出國還會去陽明山看雪嗎？

[ WomenTalk ]168 留言, 推噓總分: +40

作者: G2S - 發表於 2024/01/23 09:53(4月前)

85^F推ydaleciffo: 不一樣感覺吧在台灣畢竟蠻稀奇185.213.82.176 01/23 13:19

[徵求] 高雄一對一女教練

[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: +5

作者: anniekk - 發表於 2023/12/28 13:48(5月前)

2^F推ydaleciffo: 我朋友之前是在博愛店上教練課，12/28 16:48

3^F→ydaleciffo: 而且剛好是女教練，場館離鼓山不遠啦，12/28 16:49

4^F→ydaleciffo: 聽他說是教的不錯學到挺多東西，12/28 16:49

5^F→ydaleciffo: 從機械式器材到自由重量，12/28 16:49

6^F→ydaleciffo: 現在她都會自己去運動舉啞鈴或是壺鈴，12/28 16:49

7^F→ydaleciffo: 覺得挺酷12/28 16:50

[閒聊] 新的一年如何養出好磁場

[ WomenTalk ]32 留言, 推噓總分: +15

作者: Caffe - 發表於 2023/12/28 13:11(5月前)

22^F→ydaleciffo: 明年打算更精實體態去wg185.213.82.86 12/28 16:50

23^F→ydaleciffo: 上教練課讓自己更有自信心185.213.82.86 12/28 16:50

24^F→ydaleciffo: 應該做啥都順了吧體態自己救185.213.82.86 12/28 16:50

[閒聊] 有人沒有做有氧也能減脂嗎?

[ MuscleBeach ]63 留言, 推噓總分: +20

作者: tigotigo5566 - 發表於 2023/12/27 23:20(5月前)

47^F推ydaleciffo: 控制飲食應該可以吧12/28 15:52

[閒聊] 國中割頸事件後我贊成鞭刑

[ WomenTalk ]183 留言, 推噓總分: +48

作者: marsonele - 發表於 2023/12/28 12:04(5月前)

79^F→ydaleciffo: 這社會怎麼了185.213.82.86 12/28 15:52

[請益] 為何社區健身房都不敢放重訓器材？

[ home-sale ]80 留言, 推噓總分: +24

作者: hsnu127348 - 發表於 2023/12/14 20:25(5月前)

69^F推ydaleciffo: 可能社區運動的地方不會一直有人在那邊吧...12/15 16:31

70^F→ydaleciffo: 聽起來就蠻危險，我去WG的時候是蠻多12/15 16:31

71^F→ydaleciffo: 巡場教練在旁邊看，有問題也可以直接詢問，12/15 16:31

72^F→ydaleciffo: 巡場教練在旁邊看，有問題也可以直接詢問，12/15 16:31

73^F→ydaleciffo: 安全比較有保障，是不至於一直被推銷啦，12/15 16:32

74^F→ydaleciffo: 記得有來問我要不要買教練課，12/15 16:32

75^F→ydaleciffo: 但拒絕後就沒有來找我了哈哈12/15 16:32

[心得] 濃縮乳清價格懶人包分享

[ MuscleBeach ]88 留言, 推噓總分: +49

作者: a14736989tw - 發表於 2023/12/14 16:40(5月前)

53^F→ydaleciffo: 好讚喔還整理表格12/15 10:53

[問題] 這樣鎖安全嗎

[ MuscleBeach ]51 留言, 推噓總分: +39

作者: KIMBEOM - 發表於 2023/12/14 22:49(5月前)

18^F噓ydaleciffo: 這完全沒有作用XD12/15 10:52

Re: lovez04wj06: 我怕生

[ Marginalman ]8 留言, 推噓總分: +3

作者: CCRun - 發表於 2023/12/05 22:07(6月前)

5^F推ydaleciffo: 朋友是前陣子預售加WG的好像簽2年588的樣子，12/06 16:13

6^F→ydaleciffo: 應該沒有CP值更高的了12/06 16:13

[閒聊] Reebok跟健身房辦的運動週，CP值蠻高~推

[ FITNESS ]12 留言, 推噓總分: +7

作者: ispengchi - 發表於 2023/12/05 14:47(6月前)

11^F推ydaleciffo: 看起來不錯ㄟ12/06 11:12

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