作者 y3631 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共22則

[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: +11

作者: JackYiyo - 發表於 2021/03/03 19:27(3年前)

21^F推y3631: 認真回，之前做臥推大重量前三角受到這個困擾將近半年，後03/04 18:41

22^F→y3631: 來經過有NKT學習經驗的教練調整，發現那個刺痛感不是肩膀03/04 18:41

23^F→y3631: 不舒服造成，反而是二頭的關係，最後放鬆二頭反而康復了。03/04 18:42

24^F→y3631: 想說的是找有經驗的醫生看然後有時問題反而不在痛點03/04 18:42

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +6

作者: skyzerox9257 - 發表於 2020/01/06 14:05(4年前)

22^F推y3631: 我也有過欸練二頭硬拉上來，後腦勺跟閃到一樣，之後每次01/07 02:07

23^F→y3631: 出力就又緊又痛01/07 02:08

24^F→y3631: 但後來自己好了，也沒做啥01/07 02:08

[ MuscleBeach ]70 留言, 推噓總分: +8

作者: Metaphor - 發表於 2019/12/01 18:08(4年前)

48^F噓y3631: 完全在唬爛12/01 22:45

[ MuscleBeach ]103 留言, 推噓總分: +45

作者: BHAIRE - 發表於 2019/10/08 22:10(4年前)

86^F噓y3631: 臭嘴一個啊這種也可以當驕傲10/09 04:19

[ MuscleBeach ]207 留言, 推噓總分: +86

作者: regreter - 發表於 2019/08/22 19:19(4年前)

13^F推y3631: 想看前三巨08/22 19:42

[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +12

作者: y3631 - 發表於 2019/06/21 09:55(4年前)

10^F→y3631: 基本上就是隱隱作痛...06/21 14:47

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作者: andybird - 發表於 2019/05/28 19:32(5年前)

40^F噓y3631: 這樣也能崩潰05/28 23:52

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作者: reach810407 - 發表於 2019/04/28 08:34(5年前)

2^F噓y3631: 這啥破文04/28 08:59

[ MuscleBeach ]76 留言, 推噓總分: +29

作者: j42683 - 發表於 2019/04/12 08:42(5年前)

2^F推y3631: 64 107.5很猛吧04/12 08:45

[ MuscleBeach ]109 留言, 推噓總分: +42

作者: asd8604 - 發表於 2019/03/13 22:35(5年前)

27^F噓y3631: 不懂知道三項這名字有啥好跩zz03/14 00:20

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