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作者 xup6284jo6 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共143則

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[問題] 比賽配速問題

[ Road_Running ]39 留言, 推噓總分: +10

作者: ketter - 發表於 2024/03/10 10:27(2月前)

25^F→xup6284jo6: 配速也好、課表也好，都只是盡量讓人不受傷；但不代03/10 16:53

26^F→xup6284jo6: 表也不保證。如果希望時間是幫手，那就穩紮穩打的練03/10 16:53

27^F→xup6284jo6: 習，身體會告訴您何時可以跑多少速度、達標多少成績。03/10 16:53

28^F→xup6284jo6: 現在能跟您展現成績的，又有多少年後還能突破、還在繼03/10 16:53

29^F→xup6284jo6: 續跑？03/10 16:53

[問題] 請問我有機會4月半馬破2嗎？

[ Road_Running ]94 留言, 推噓總分: +31

作者: stellargo - 發表於 2024/03/04 20:25(2月前)

46^F→xup6284jo6: 時間是敵是友，就看自己的心態了。03/05 09:40

[問題] 醫院與診所復健差異？

[ MuscleBeach ]69 留言, 推噓總分: +12

作者: sorsu - 發表於 2024/03/01 08:45(2月前)

1^F→xup6284jo6: 大醫院頂多儀器比較先進，專業程度還是在「人」身上03/01 09:41

[問題] 推薦的傷科中醫

[ ChungLi ]4 留言, 推噓總分: +2

作者: emilio733 - 發表於 2024/02/28 22:59(2月前)

2^F推xup6284jo6: 震天堂的彭院長很不錯02/29 01:17

[新聞] 鶯歌蟬聯殿軍投手獎徐翔聖旅日加強體能

[ Baseball ]16 留言, 推噓總分: +8

作者: ZaneTrout - 發表於 2024/02/28 15:12(2月前)

9^F→xup6284jo6: 這種實力能旅外，那麼普門安打的選手都可以才是02/28 16:59

[問題] 自己的小孩高中說我要打職業各位敢說去嗎

[ basketballTW ]319 留言, 推噓總分: +84

作者: kagaless - 發表於 2024/02/26 13:10(2月前)

288^F→xup6284jo6: 永遠不要把視野留在臺灣是最重要的概念02/26 21:00

[閒聊] 感覺健身對生活的改變不如預期

[ MuscleBeach ]128 留言, 推噓總分: +42

作者: DanielChouS - 發表於 2024/02/23 21:13(2月前)

13^F→xup6284jo6: 健身跟生活變好從來就不是同一回事，要回到需求。02/23 22:15

[問題] 上班疲勞的問題要重訓還是有氧解決

[ MuscleBeach ]57 留言, 推噓總分: +30

作者: ss8901234 - 發表於 2024/02/13 20:50(3月前)

15^F→xup6284jo6: 需要的是放鬆，不是運動02/14 06:09

[新聞] 台灣之光！瑞莎自籌經費培養台灣體操小將 2023年奪59金17銀1

[ Gossiping ]448 留言, 推噓總分: +235

作者: inglee - 發表於 2024/02/06 12:00(3月前)

53^F→xup6284jo6: 網路上還有人在說含金量純度低42.76.217.57 02/06 12:09

[討論] 單次跑量增加，休息天數也增加了

[ Road_Running ]28 留言, 推噓總分: +12

作者: YunJuChuang - 發表於 2024/01/21 00:23(3月前)

5^F→xup6284jo6: 看您要相信科學還是相信體感了。01/21 11:34

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