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作者 Woorissica 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共9則
限定看板:MuscleBeach
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2F推:單槓小哥的文章就是這個味11/30 08:42
23F推:看過在fitness版的3%背肌圖 真的練得很棒11/26 15:34
24F→:很棒還不夠 是很棒很棒很棒11/26 15:35
106F推:訓練的目的又不同 籃球員訓練目標不是單純的肌肥大11/25 22:26
107F→:爆發力協調性肌耐力也都在訓練的考量內阿11/25 22:27
25F推:籃球架呢? 學校也沒有嗎?11/13 21:54
1F推:推!11/07 19:49
8F→:應該轉去fitness吧10/28 14:11
6F推:最簡單的方法就是捏看看阿 看能掐出多少...10/27 08:48
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