作者查詢 / wilson200106

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 wilson200106 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共15432則

限定看板：全部

看板排序：

全部HatePolitics5198Baseball2492C_Chat1740Gossiping978Mariners865PCReDive540Road_Running526MLB446FITNESS432NBA300Tennis250WesternMusic178Softball164Marginalman157joke125Elephants122PHP89PokeMon48NDHU_IM_SBT47Powerful_PRO47Mist_Mobile40Salary33PokemonGO31BeautyBody28movie28WorldCup26True-Escape24DietDiary22CATCH19Boy-Girl17Military14MuscleBeach14Violation12WomenTalk12BaseballXXXX11Stock11NDHU_FINBASE7StupidClown7DMM_GAMES6H-GAME6Olympics_ISG6Tech_Job6HisShark5HOT_Game5IM_softball5japanavgirls5KanColle5Little-Games5LoL5CSMU-MTSB4CSMU-RM-SB4CYBAsoftball4FCUMCAE-SB4FJU-ACCBB4FJU-EE-BALL4FJUBAsoftbal4Guardians4KS98-3024L_TalkandCha4Left_Village4MSEsoftball4NCHU-EESB4NCHU_BIMESB4NCHU_SESSB4NTUdentSOFT4OrangeSky-ST4othello4pesoftball4PHY_softball4Soft_Job4StatSoftball4Steam4TKU-ChemSB4TKU_MESB4Badminton3Golden-Award3Japan_Travel3Japandrama3Lifeismoney3mobile-game3Nationals3Sony-style3SportComic3SportLottery3SuperBike3XXXXballpark3ask2BLAZERS2Cardinals2CPBL2Disney2FCU_Talk2Gamesale2graduate2Hualien2Kings2LaClippers2Lions2NCHUAGRSOFTB2NDHU-His1022NHLUE-EED9512NUK_EE100A2Old-Games2PublicIssue2specialman2travian2TY_Research2UTAH-JAZZ2AC_In1Angels1AnimalForest1Apollo1Aviation1biker1Braves1CCU_Telcom001Celtics1ck50th3231ck58th3231CMWang1CodeJob1Comic1CourtBasebal1CVS1CY-SPORT1CYCU_Chem92b1CYFELsoftbal1DET_Tigers1Dreamland1Emulator1FBaseball1FCU_EE97B1FuMouDiscuss1G-S-WARRIORS1gay1HK-movie1HSNU_9751Indians1JasonKidd1Jay1JP_Entertain1KoreanPop1KOTDFansClub1KS95-3161Marines1marriage1MiamiHeat1Militarylife1Minecraft1Monkeys1Nadal1NCCU08_JAPAN1NCKU_MI1001NDHU-LS-SB1NDHU-MSE-SB1NDHU-SL_SBT1NDHU_ACC_12t1NDHU_ACC_8th1NDHU_OECLab1NeedFood1NHU_CSIE1NSwitch1NTHU-MSE-SB1NTUBIME-1021NTUCivilism1NTUE-CS1021NTUE_NseTTB1NTUmed001NTUST-EE-B961NY-Yankees1ONE_PIECE1Orioles1Phy-Softball1popmusic1Precure1Prospect1PublicServan1RedSox1SFGiants1Shana1Singapore1Songs1SouthPark1SP2_Baseball1speech1Spurs1studyteacher1Sub_GMobile1Suckcomic1TaichungBun1Taitung1Teacher1THU_Talk1TKU_StarSB1TNFSH98th1VETsoftball1Vtuber1Waa1Wen-Shan1Wizards1YOLO1<< 收起看板(201)

首頁

尾頁

[問題] 比賽配速問題

[ Road_Running ]39 留言, 推噓總分: +10

作者: ketter - 發表於 2024/03/10 10:27(1月前)

2^F→wilson200106: 全力跑個5K或10K就可以推估最粗的全馬半馬完賽範圍03/10 10:39

3^F→wilson200106: 接下來實際練習跑過接近目標的距離後就知道弱項03/10 10:41

[心得] 人生初馬-2024東京馬拉松

[ Road_Running ]26 留言, 推噓總分: +21

作者: gn02516700 - 發表於 2024/03/08 17:52(1月前)

20^F推wilson200106: 純粹好奇最後一週那個課表...算是減量嗎03/09 16:31

[閒聊] Creepy Nuts BBBB(馬修OP)the first take

[ C_Chat ]15 留言, 推噓總分: +12

作者: finzaghi - 發表於 2024/03/08 18:25(1月前)

10^F推wilson200106: 三小時113萬03/08 22:42

[問題] 請問我有機會4月半馬破2嗎？

[ Road_Running ]94 留言, 推噓總分: +31

作者: stellargo - 發表於 2024/03/04 20:25(1月前)

11^F推wilson200106: 5K能26分半但10K卻59分代表你缺的是跑量03/04 22:07

12^F→wilson200106: 與其都全力跑不如現在開始每周排一個10-15K輕鬆跑03/04 22:09

13^F→wilson200106: 輕鬆指的是你可以邊跑邊簡單聊天的強度03/04 22:10

[討論] 原來大巨蛋真的會下雨

[ Baseball ]142 留言, 推噓總分: +85

作者: aa82328 - 發表於 2024/03/02 19:14(1月前)

118^F推wilson200106: 哪一屆負責都是心頭肉吧，我建議叫會長來坦03/02 20:36

[問題] line friends路跑的問題

[ Road_Running ]2 留言, 推噓總分: 0

作者: kiwi54321 - 發表於 2024/03/02 15:27(1月前)

1^F→wilson200106: 問主辦應該比較快吧03/02 18:59

[心得] 血尿

[ Road_Running ]131 留言, 推噓總分: +56

作者: MuMuH - 發表於 2024/02/27 15:13(1月前)

21^F推wilson200106: 不可思議的原因02/27 18:29

[心得] 北九州馬拉松

[ Road_Running ]15 留言, 推噓總分: +12

作者: ppsj - 發表於 2024/02/20 14:11(2月前)

8^F推wilson200106: 京都不用賭籤運阿海外先報先得，好幾年都這樣了02/21 10:39

[討論] NB SC Elite V4

[ Road_Running ]22 留言, 推噓總分: +16

作者: iambaozi - 發表於 2024/02/19 21:50(2月前)

1^F→wilson200106: 這篇怎麼有點味道02/19 22:06

[討論] 全馬沒在堆跑量 4小時跑完有機會嗎？

[ Road_Running ]105 留言, 推噓總分: +49

作者: aids893001 - 發表於 2024/02/18 22:33(2月前)

24^F推wilson200106: 理論上可以3:40-3:50 但前提是你沒有抽筋或心態炸裂02/19 06:28

75^F推wilson200106: 64樓就盡力撐著就好，多吃點電解質，我半馬95都還勾02/19 21:29

76^F→wilson200106: 不到，全馬去年剛好快320幾秒，周跑量多你10左右，02/19 21:29

77^F→wilson200106: 給你參考02/19 21:29

78^F→wilson200106: 而且你有在練長距離跟原po狀況又不一樣了02/19 21:30

首頁

尾頁