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作者 weae 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共52則

限定看板：FITNESS

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[問題] 熱量赤字內吃油炸物會影響減脂嗎

[ FITNESS ]60 留言, 推噓總分: +17

作者: st264201 - 發表於 2022/09/13 12:25(1年前)

45^F推weae: 為何要那麼辛苦都吃雞胸09/14 01:43

46^F→weae: 我吃很油（天然油脂）但整體量是少的09/14 01:44

[討論] 豬里肌熱量多少

[ FITNESS ]17 留言, 推噓總分: +8

作者: renna038766 - 發表於 2022/09/09 16:29(1年前)

12^F推weae: ？？？？肉類清淡料理基本上不用擔心吧，油脂是好東西何必09/11 02:41

13^F→weae: 斤斤計較09/11 02:41

[閒聊] 如何對抗中秋節造成的傷害?

[ FITNESS ]94 留言, 推噓總分: +47

作者: eddisontw - 發表於 2022/09/06 14:18(1年前)

47^F推weae: 吃烤肉還好吧，你可以控制的了自己人生的，台灣烤肉特色就是09/07 00:02

48^F→weae: 難吃，明明烤肉是可以吃簡單香料原味的09/07 00:02

[問題] 飲食控制一年了，反而變胖

[ FITNESS ]266 留言, 推噓總分: +103

作者: asagiahiru - 發表於 2022/08/26 10:43(1年前)

251^F推weae: 仙女餐就真的會瘦啊，在那邊說不會瘦的觀念需要改改把。主要08/31 14:49

252^F→weae: 不可行是因為有人回復非仙女餐的生活型態，又不是進行當下08/31 14:49

253^F→weae: 不會瘦。所以這個菜單不瘦下太詭異08/31 14:49

[問題] 飲食控制請教練？已刪文

[ FITNESS ]80 留言, 推噓總分: +22

作者: wubaia - 發表於 2022/08/23 03:29(1年前)

78^F推weae: 研究一下自己有沒有情緒性飲食，針對心理因素做調整08/26 03:18

79^F→weae: 我不認為跟在歐洲有何關係欸，在歐洲反而較易控制08/26 03:19

80^F→weae: 現在不是夏天嗎？08/26 03:19

[討論] 請問有人練直腿成功的嗎？

[ FITNESS ]58 留言, 推噓總分: +10

作者: QooQoo - 發表於 2022/08/19 17:39(1年前)

48^F推weae: 少看淘寶，整體氛圍比較重要。我認識整天在那關注那麼無聊08/23 02:52

49^F→weae: 細節的女生，完全沒什麼魅力根本不會漂亮08/23 02:52

Re: [閒聊] 可以靠運動量大就隨意吃嗎？

[ FITNESS ]29 留言, 推噓總分: +11

作者: shujoe - 發表於 2022/08/22 16:46(1年前)

14^F推weae: 吃多其實是造成很多問題的一個行為把，不管會不會胖08/23 02:50

[問題] 生菜沙拉會配什麼沾醬？

[ FITNESS ]95 留言, 推噓總分: +57

作者: legehdmc - 發表於 2022/04/12 14:07(2年前)

17^F推weae: 打成果汁04/12 15:42

[閒聊] 每餐吃一個地瓜沙拉跟雞胸肉?

[ FITNESS ]82 留言, 推噓總分: +24

作者: eddisontw - 發表於 2022/03/28 23:53(2年前)

45^F推weae: 。。。就沒人要每餐吃一樣的，而且很難吃03/29 18:35

[討論] 全麥麵包選購？有推薦的嗎

[ FITNESS ]71 留言, 推噓總分: +31

作者: dean8520 - 發表於 2022/03/21 14:30(2年前)

69^F→weae: 白飯教很煩欸，早餐就是非常想吃吐司不行唷03/25 18:52

70^F推weae: 難吃全麥吐司內容物做得好也是一頓爽早餐03/25 18:53

71^F→weae: 幹嘛每次有這種文就勸以白飯代替，兩者吃起來就感覺完全不同03/25 18:54

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