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作者 toofat 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共392則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 為什麼就是有人會在淋浴間大便？已刪文

[ MuscleBeach ]79 留言, 推噓總分: +43

作者: oneeyewolf - 發表於 2024/02/02 22:45(3月前)

55^F推toofat: 可以安裝屎味警報器02/04 06:15

[問題] 健身戴帽子

[ MuscleBeach ]157 留言, 推噓總分: +73

作者: zasxdc1234 - 發表於 2023/12/13 16:32(4月前)

59^F推toofat: 就...不要打擾想專心練眼神不想接觸時12/14 00:19

[閒聊] 請問大家練腿會變胖嗎？

[ MuscleBeach ]48 留言, 推噓總分: +22

作者: swimtorun - 發表於 2023/12/12 18:32(4月前)

27^F推toofat: 我練腿沒變胖可能男生主要胖肚子而不是臀腿12/12 22:02

[討論] 成為肉食主義者

[ MuscleBeach ]33 留言, 推噓總分: +6

作者: Love98086 - 發表於 2023/11/23 14:53(5月前)

23^F推toofat: 蝸牛肉調理包微波後就可以吃也算是一種牛肉吧？11/24 01:02

[問題] 增肌期用葡萄糖補碳水可以嗎？

[ MuscleBeach ]81 留言, 推噓總分: +13

作者: aa3450416 - 發表於 2023/08/19 22:58(8月前)

5^F推toofat: （亂入一下）請問如果是健身中喝的乳清外加的60克葡萄糖08/19 23:43

6^F→toofat: 約204大卡是不是應該能消耗掉或被肌肉細胞轉化成肝醣避免08/19 23:43

7^F→toofat: 瞬間血糖大量上升而累積成脂肪？（麥芽糊精也是高GI)08/19 23:43

8^F推toofat: 另外如果是健身結束後才喝是不是比較不適合外加葡萄糖直08/19 23:46

9^F→toofat: 接把這部分的糖分加在重訓時的飲料更好？08/19 23:46

[問題] 大家對於在健身房大聲吼叫的感想是什麼

[ MuscleBeach ]92 留言, 推噓總分: +35

作者: p25488148 - 發表於 2023/03/03 17:16(1年前)

55^F推toofat: 好聽有爽感的大重量壓抑不住的吼叫很激勵03/03 23:12

[情報] 大創壺鈴4kg 139

[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +26

作者: ting31823 - 發表於 2023/01/02 20:54(1年前)

1^F推toofat: 這個重量只能當玩具吧（酸民罐頭回覆XD)01/02 21:08

[閒聊] 迷戀重訓後的自己已刪文

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: -4

作者: WantFxxk4X - 發表於 2022/02/16 19:15(2年前)

15^F推toofat: 讓我來挫挫你的銳氣心甘情願臣服如貓咪般乖巧02/16 22:11

[討論] 其實女人更適合用藥？

[ MuscleBeach ]33 留言, 推噓總分: +25

作者: losh - 發表於 2020/06/14 23:29(3年前)

3^F推toofat: 看長相...碧昂絲型的可以06/15 00:40

Re: [建議] 紙片人想變man

[ MuscleBeach ]35 留言, 推噓總分: +17

作者: Billkai - 發表於 2020/05/30 21:37(3年前)

14^F推toofat: 這身材很可以男女通殺05/31 10:19

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