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作者 tony120480 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共30則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 物理治療的派別

[ MuscleBeach ]40 留言, 推噓總分: +22

作者: brodieis - 發表於 2024/05/13 13:04(2天前)

15^F推tony120480: 感謝推文增進知識05/13 18:04

Re: [問題] 世界健身房教練課退費建議

[ MuscleBeach ]20 留言, 推噓總分: +3

作者: shinymoke - 發表於 2024/03/23 00:49(1月前)

14^F推tony120480: 回二樓，如果是禮券的話是不得記載使用期限及未使用03/23 20:19

15^F→tony120480: 完之禮券不得消費，但很多都會寫上履約一年，讓人以03/23 20:19

16^F→tony120480: 為是有效期限，實際上禮券是無限期的，像蝦皮的電子03/23 20:19

17^F→tony120480: 禮券設定一年到期，如果過期你寫信過去它就會幫你回03/23 20:19

18^F→tony120480: 覆了03/23 20:19

Re: [問題] 高雄三民長輩健身推薦

[ MuscleBeach ]3 留言, 推噓總分: +2

作者: hanawa - 發表於 2024/03/04 10:30(2月前)

1^F推tony120480: 三民運動中心現在不是改建中嗎？還有地方可以練喔？03/04 15:08

Re: [問題] 想開大坪數的健身房的一些問題

[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +21

作者: Jianshichen - 發表於 2024/02/02 17:51(3月前)

25^F推tony120480: 等等，帶小朋友來會知道是媽媽，但你怎麼知道她單身了02/04 12:37

26^F→tony120480: ？02/04 12:37

[問題] 想開大坪數的健身房的一些問題

[ MuscleBeach ]451 留言, 推噓總分: +306

作者: Neng5566 - 發表於 2024/01/31 20:51(3月前)

371^F推tony120480: 留個言買個夢想，我要好玩的遊樂園02/04 12:34

[問題] 可以解答我一個簡單的問題嗎

[ MuscleBeach ]71 留言, 推噓總分: +17

作者: ParkChanWook - 發表於 2024/01/26 19:09(3月前)

29^F推tony120480: 問題是你到底練多久吧！01/27 01:08

[問題] 膝蓋受傷後物理治療及運動請益

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +8

作者: RUBYYU0919 - 發表於 2024/01/26 07:42(3月前)

9^F推tony120480: 陳曉謙沒看診過，不過他fb的內容讓我受用很多，可以01/26 15:43

10^F→tony120480: 試試看01/26 15:43

[問題] 減肥一個月，體重下降，體脂率沒變原因

[ MuscleBeach ]102 留言, 推噓總分: +51

作者: abc9gad - 發表於 2023/12/01 15:39(5月前)

98^F推tony120480: 你是不是搞錯總熱量消耗和基礎代謝啊？基代1850是要吃12/03 03:17

99^F→tony120480: 1850以上，總熱量消耗以下，結果你吃1350？！12/03 03:17

100^F推tony120480: 蛋白質部分我是覺得抓體重0.8~1就好，碳水和脂肪我覺12/03 14:45

101^F→tony120480: 得不用特別補，你平時吃飯和炒菜就足夠了12/03 14:45

[問題] 一杯米碳水大概多少

[ MuscleBeach ]39 留言, 推噓總分: +15

作者: dejavuG1104 - 發表於 2023/10/03 22:38(7月前)

11^F推tony120480: 一袋米要扛二樓10/04 00:21

[閒聊] 看懂DXA報告-體脂肪/肌肉/骨質密度

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +8

作者: geeevents - 發表於 2023/09/30 16:48(7月前)

1^F推tony120480: 感謝，晚點翻翻我的dxa報告對比一下～09/30 16:51

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