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作者 tigotigo 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共190則

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[討論] 胰島素假說之於間歇性斷食和生酮

[ FITNESS ]66 留言, 推噓總分: +22

作者: elsa1721 - 發表於 2019/04/29 21:10(5年前)

20^F推tigotigo: 網紅就喜歡去翻譯國外文章的段章殘句信徒口口聲聲說醫04/29 22:38

21^F→tigotigo: 生不是萬能但偏偏把網紅當神在拜XDD04/29 22:38

34^F推tigotigo: 生酮仔和斷食仔吃了仙丹不需要重訓04/30 12:10

40^F推tigotigo: 聽說肚子餓情緒會不穩定XD04/30 12:23

Re: [心得] 四個月減重2X公斤淺談意志力

[ FITNESS ]50 留言, 推噓總分: +3

作者: swgun - 發表於 2019/04/27 22:22(5年前)

1^F推tigotigo: 真的他們自己在那吃拎北都可以不管但是跑來體適能板04/26 01:20

2^F→tigotigo: 散播錯誤觀念是會害死人的04/26 01:20

6^F噓tigotigo: 戒糖跟戒醣分不清楚呢XDD04/28 10:12

7^F噓tigotigo: 還有啊結石是開始健身前就有的沒啥好靠北的04/28 10:15

8^F→tigotigo: 不吃澱粉就叫做生酮？怎麼立場還會轉彎的XDd04/28 10:16

9^F→tigotigo: 生酮就給癲癇症患者吃的，要進行生酮飲食前要經過醫師04/28 10:17

10^F→tigotigo: 評估你們不要告訴拎北你們搞生酮都去醫院抽過血哦XDDD04/28 10:18

11^F噓tigotigo: 一群看youtuber網紅學生酮飲食的平常也不做體適能鍛煉04/28 10:20

12^F→tigotigo: 跑來FITNESS板散播錯誤觀念還分享農場文 FITNESS板真04/28 10:21

13^F→tigotigo: 是太墮落了XD04/28 10:21

28^F噓tigotigo: 結果不要信醫生要信網紅XDDD04/28 13:09

34^F→tigotigo: 真的網紅才是真理04/28 14:54

35^F噓tigotigo: 醫生在學校受的教育比不上網紅隨便翻譯幾篇不完整的文04/28 14:56

36^F→tigotigo: 獻LOL04/28 14:56

37^F噓tigotigo: 網紅最棒了都懂營養學醫師都站邊去XDD04/28 15:17

38^F噓tigotigo: 生酮是醫師想出來給癲癇症患者吃的啊不是醫師想出來減04/28 15:30

39^F→tigotigo: 肥的想出來用來減肥的是網紅教練喔XDDDD04/28 15:30

40^F噓tigotigo: 啊對了是要在醫師和營養師的監督下吃不是自己看YOUTUB04/28 15:33

41^F→tigotigo: E吃定時抽血檢驗定時追蹤04/28 15:33

Re: [心得] 生酮飲食與間歇性斷食國外案例分享

[ FITNESS ]34 留言, 推噓總分: 0

作者: tigotigo - 發表於 2019/04/26 00:04(5年前)

13^F→tigotigo: 實話總是傷人台灣人的審美觀真的太病態04/26 12:20

[閒聊] 加入健身房和買教練課

[ FITNESS ]51 留言, 推噓總分: +15

作者: kenterchen - 發表於 2019/04/26 09:38(5年前)

13^F推tigotigo: 來這裡問還滿不妙的千萬別搞生酮斷食04/26 10:55

14^F→tigotigo: 這裡錯誤觀念真的挺多的04/26 10:55

Re: [減肥] 第一次減肥生酮

[ FITNESS ]97 留言, 推噓總分: +38

作者: uyrmb47 - 發表於 2019/04/24 18:00(5年前)

3^F推tigotigo: 好幾年前來這板還是重訓加有氧不知何時變成生酮斷食板04/24 20:12

4^F→tigotigo: 了04/24 20:12

7^F推tigotigo: 炸物的油用越久炸的東西越好吃但是越不健康04/24 20:46

11^F推tigotigo: 也是啦直接餓死變成骨灰最輕了04/24 22:38

13^F推tigotigo: 嘖嘖嘖我真的沒想到這裡變那麼畸形XD04/24 23:39

15^F推tigotigo: 我看是看農場文沒有相關知識還要亂學才是主流吧XD04/24 23:59

17^F推tigotigo: 市面上有很多把農場文編成冊的書籍，千萬別誤信04/25 00:02

25^F推tigotigo: 問題就是去抄國外文獻的健身網紅、記者不是什麼醫師營04/25 01:24

26^F→tigotigo: 養師他也不會告訴你副作用04/25 01:24

27^F→tigotigo: http://0rz.tw/ovYtg 跟你運不運動沒關係一知半解的觀04/25 01:25

28^F→tigotigo: 念會害人害己04/25 01:25

34^F推tigotigo: 但台灣報導隨便抄抄外國文獻說斷食好處多大家就信了XD04/25 07:15

46^F推tigotigo: 斷食法的先驅是衣索比亞難民可以看看他們的身材04/25 12:06

83^F推tigotigo: 救命啊我分不清誰在反串了XDDDD04/25 17:46

90^F推tigotigo: 真的他們自己在那吃拎北都可以不管但是跑來體適能板04/26 01:20

91^F→tigotigo: 散播錯誤觀念是會害死人的04/26 01:20

[心得] 生酮飲食與間歇性斷食國外案例分享已刪文

[ FITNESS ]59 留言, 推噓總分: +11

作者: ZZealot - 發表於 2019/04/25 16:43(5年前)

41^F噓tigotigo: 中風高危險因子很得意呢XDDDD04/25 23:53

43^F噓tigotigo: 堂堂一個體適能板本來是來吸收體適能知識的結果都是04/26 00:59

44^F→tigotigo: 生酮飲食斷食還是以前的版主比較好04/26 01:00

[閒聊] 肥宅減肥作戰

[ FITNESS ]319 留言, 推噓總分: +291

作者: fujo1205 - 發表於 2019/04/26 00:19(5年前)

1^F推tigotigo: 加油04/26 00:21

Re: [心得] 四個月減重2X公斤淺談意志力

[ FITNESS ]62 留言, 推噓總分: +21

作者: tigotigo - 發表於 2019/04/24 01:58(5年前)

40^F→tigotigo: 我倒是有看到台媒在講這啦，台媒...嗯...04/25 00:03

Re: [減肥] 第一次減肥生酮

[ FITNESS ]14 留言, 推噓總分: +8

作者: elsa1721 - 發表於 2019/04/23 22:49(5年前)

8^F推tigotigo: 油炸就裹粉去炸那個粉有生酮愛好者最討厭的澱粉04/24 09:37

[問題] 是否推薦高蛋白麥片

[ FITNESS ]45 留言, 推噓總分: +24

作者: gyzz3 - 發表於 2019/04/23 23:15(5年前)

19^F推tigotigo: 油炸就裹粉去炸那個粉有生酮愛好者最討厭的澱粉04/24 09:30

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