作者查詢 / tco

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 tco 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共207則

限定看板：Road_Running

看板排序：

全部NBA18022Lakers8640Tennis1607KobeBryant365Cavaliers246Road_Running207MiamiHeat168NBA_Film147Billiard93Rockets90Hiking89UTAH-JAZZ87Kings80Nuggets74T-mac72Nadal71BLAZERS54Mavericks53AIR_JORDAN51Celtics50PHX-Suns44Spurs42Hawks41NBAEasyChat41LeBronJames40CY-SPORT34NBA_Picket34Zombie34Hornets28Grizzlies27sex27Spain_PL26Nets25Gossiping23Orl-Magic23HCSHch13_31122Pelicans19Wade18MuscleBeach17Raptors17Federer16NTNU-HISBK16Wizards16basketballTW14Bucks14IVERSON14SHAQ14Knicks13Sixers13YiGo31113Thunder12Yulon12LaClippers10FJU-Laws999Hung-Kuo9PACERS9NCAA8basketball7CHSH-3197FLAT_CLUB7NCHU-MEbaske7VinceCarter7KevinGarnett6KS98-3026Pistons6Bowling5ChicagoBulls5G-S-WARRIORS5RealMadrid5LawBasketbal4NBA_Fantasy4NBALive4Penny_14Timberwolves4Violation4worldbasket4ck54th3293NDHU-His_MB3WNBA3D_Nowitzki2FJU-Family2HSNU_11432japanavgirls2JasonKidd2Korea_Travel2Latin_AM2Mix_Match2movie2NSYSU_EE95-12SRB-CRO2Baki1BaseballXXXX1ck55th3171ck57th3091cksh80th3071CTSH923011CTSH97EXP1DIP_BASKET1Henin1Hingis1HIS_Basket1HSNU_9761KS96-3051Lan-Yu1MMA1NCCU_BasketB1NCCU_MAB-NBA1NDHU_ACC_5TH1NFL1NTUEOE_R306A1RayAllen1SlamDunk1specialman1SteveNash131TaiwanBeer1TigerBlue1XXXXballpark1YAO1<< 收起看板(118)

首頁

尾頁

[心得] 第一次倫敦馬就上手心得

[ Road_Running ]49 留言, 推噓總分: +39

作者: netx1209 - 發表於 2024/04/22 02:31(1周前)

3^F→tco: 沒有準備還跑3:02，就是邱森萬04/22 08:31

[討論] 無跑錶時代的訓練

[ Road_Running ]39 留言, 推噓總分: +17

作者: qazwsx80808 - 發表於 2024/04/12 23:04(3周前)

30^F→tco: 手腕心率其實沒有很準，體感比較重要04/14 17:02

Re: [其他] Garmin 255 的 18.22版更新

[ Road_Running ]40 留言, 推噓總分: +31

作者: krauser11235 - 發表於 2024/03/08 19:35(1月前)

28^F→tco: 3/11 凌晨自動更新了，有人出現三角形的畫面卡住嗎?03/11 20:01

[新聞] Kelvin Kiptum dead at 24！

[ Road_Running ]219 留言, 推噓總分: +177

作者: yvmi - 發表於 2024/02/12 07:51(2月前)

150^F→tco: 2020 年的KOBE過世，2024年KK過世02/12 15:01

151^F→tco: Wanjiru 好像是2011過世，那時候台灣素人跑步的不多02/12 15:04

152^F→tco: 以地位而言，Wanjiru 也是當代的肯亞第一人02/12 15:04

[LIVE] 日本全國男子駅伝

[ Road_Running ]130 留言, 推噓總分: +12

作者: Yjizz - 發表於 2024/01/21 06:04(3月前)

130^F→tco: 樓主真的超專業的01/23 17:03

Re: [問題] 日本的駅伝

[ Road_Running ]30 留言, 推噓總分: +14

作者: alains - 發表於 2024/01/05 09:26(4月前)

13^F→tco: 台灣企業不贊助其他領域，是企業主的問題吧?01/05 19:10

14^F→tco: 會在這邊留言的，多數不是資方，如果自己當老闆，賺錢辛苦01/05 19:10

15^F→tco: 還要養一大堆員工，有多少雇主願意去贊助其他領域呢?01/05 19:11

[心得]新手台北馬初半馬pb90

[ Road_Running ]31 留言, 推噓總分: +12

作者: xiaofeiwu36 - 發表於 2024/01/04 15:57(4月前)

29^F→tco: 10K能36分，半馬90 算是可以預期的了01/05 19:08

[其他] 新竹黑色閃電跑步訓練班開課了！

[ Road_Running ]21 留言, 推噓總分: +14

作者: MuMuH - 發表於 2024/01/03 16:38(4月前)

18^F→tco: 教練成就太高，不代表有耐心慢慢引導01/05 19:04

[LIVE] 2023富士山女子駅伝

[ Road_Running ]52 留言, 推噓總分: +7

作者: Yjizz - 發表於 2023/12/30 06:03(4月前)

37^F→tco: 好清楚的實況，感謝分享12/30 14:36

[心得] 台北馬全馬Sub3心得：還是要理性的跟車啊

[ Road_Running ]17 留言, 推噓總分: +15

作者: GoogleSEO - 發表於 2023/12/30 13:11(4月前)

4^F→tco: 10K能跑38分，而且是自主訓練，破3應該沒有問題，拉筋還能25712/30 14:36

5^F→tco: 恭喜!!!12/30 14:36

首頁

尾頁