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作者 stu88019 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共170則

限定看板：MuscleBeach

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[閒聊] 先把乳清搖起來放？

[ MuscleBeach ]60 留言, 推噓總分: +15

作者: kenjohn - 發表於 2018/08/07 00:27(5年前)

25^F推stu88019: 幫哭哭08/07 10:15

[討論] 引體的進步速度很難跟臥推一樣?

[ MuscleBeach ]60 留言, 推噓總分: +25

作者: BloodTear - 發表於 2018/08/02 13:17(5年前)

42^F→stu88019: 樓上我也是這樣練的哈哈負重真的很有效果08/03 08:03

[問題] 在健身房會討厭看到胖子嗎

[ MuscleBeach ]268 留言, 推噓總分: +164

作者: loveswazi - 發表於 2018/08/02 23:34(5年前)

113^F推stu88019: 不會啊認真的話默默加油+108/03 08:02

[閒聊] 姊夫翻譯影片停更因為中國人偷拿去賣錢了

[ MuscleBeach ]97 留言, 推噓總分: +72

作者: PaulDavis - 發表於 2018/07/31 19:48(5年前)

30^F→stu88019: 幹這太扯了吧07/31 21:02

[問題] 登山需要加強的訓練?

[ MuscleBeach ]53 留言, 推噓總分: +26

作者: hikiop - 發表於 2018/07/25 19:25(5年前)

3^F→stu88019: 背整個滿滿的背包負重爬樓梯07/25 19:32

4^F→stu88019: 選大樓每天連續爬個四五趟07/25 19:33

5^F→stu88019: 如果不用負重爬個兩三天的山應該是不用這麼苦的訓練07/25 19:34

6^F→stu88019: 建議而已XD07/25 19:34

[問題] 挑戰PR前可以想什麼激勵自己

[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +19

作者: forainy - 發表於 2018/07/07 14:19(5年前)

1^F推stu88019: 射惹！07/07 14:28

Re: [問題] 實際上肌酸不用停用嗎？

[ MuscleBeach ]36 留言, 推噓總分: +29

作者: WHATAKID - 發表於 2018/06/18 05:21(5年前)

8^F推stu88019: 長姿勢惹06/18 08:37

[問題] 如何讓肩膀線條明顯?

[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: -16

作者: joe19990815 - 發表於 2018/06/12 14:05(6年前)

37^F噓stu88019: 哇靠發廢文還講幹話回嘴06/13 07:11

38^F→stu88019: 能不能桶一桶？06/13 07:11

[心得] 第一下女生引體向上

[ MuscleBeach ]34 留言, 推噓總分: +18

作者: partyshiny - 發表於 2018/06/10 00:48(6年前)

14^F推stu88019: 其實練得方法大同小異啊會一樣很正常吧06/10 10:49

[問題] 新手訓練請益消失

[ MuscleBeach ]154 留言, 推噓總分: +20

作者: asd70208 - 發表於 2018/05/28 11:04(6年前)

127^F推stu88019: 真的不知道你要什麼呢QQ05/28 17:40

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