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作者 st55665656 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1377則

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Re: [情報] coming soon -> coming very soon!

[ DIABLO ]10 留言, 推噓總分: +8

作者: Jotarun - 發表於 2022/02/26 16:23(2年前)

9^F推st55665656: 順利點的話可能四月中開天梯？但我覺得不可能xD02/26 19:02

Re: [閒聊] 如果把168不吃的期間吃仙女餐

[ FITNESS ]42 留言, 推噓總分: -13

作者: microsugar - 發表於 2022/02/26 09:31(2年前)

1^F噓st55665656: 你是沒看文章？02/26 09:48

26^F噓st55665656: 他連自己論證的數據還有資料來源都拿不出來只會以一02/26 18:57

27^F→st55665656: 些奇怪假設為前提去問問題02/26 18:58

Re: [討論] 168斷食17天，同事說幹嘛活那麼辛苦？！

[ FITNESS ]376 留言, 推噓總分: -41

作者: microsugar - 發表於 2022/02/24 23:47(2年前)

1^F→st55665656: 就繼續以自己為中心覺得自己的東西都是對的02/25 01:19

2^F→st55665656: 吃半年為了健康而調整的飲食會心肌梗塞這種話都說的出02/25 01:21

3^F→st55665656: 來到底是什麼鬼02/25 01:21

13^F噓st55665656: 所以吃半年為健康而調整的飲食會心肌梗塞的數據在哪02/25 08:42

14^F→st55665656: 裡？吃妳的所謂健康飲食不會心肌梗塞的數據又在哪裡？02/25 08:42

15^F→st55665656: 麻煩提出妳的數據來源好嗎02/25 08:43

41^F噓st55665656: 不要忽略我欸數據呢證明呢02/25 09:50

47^F噓st55665656: 不要再模糊焦點數據呢證明呢02/25 09:54

51^F→st55665656: 上次被妳叫去找文獻的幫妳更新了知識02/25 09:54

52^F→st55665656: 現在還要人家幫妳更新知識？02/25 09:54

55^F→st55665656: 然後原來妳的高脂充足蛋白低碳加OMAD不是生酮飲02/25 09:56

57^F→st55665656: 食哦讚哦02/25 09:56

58^F→st55665656: 所以說妳的數據來源呢證明呢02/25 09:56

59^F→st55665656: 我google不到拜託多更新我的知識好嗎02/25 09:56

62^F→st55665656: 妳要不要google wiki生酮飲食第一句話02/25 09:57

66^F推st55665656: https://imgur.com/pxXo8hs.jpg02/25 10:00

68^F→st55665656: 我google了然後呢啊妳推薦的不就是妳認為健康的飲02/25 10:01

69^F→st55665656: 食方式還是說妳現在推薦的跟妳正在執行的不一樣^^02/25 10:01

72^F→st55665656: 妳飲食不就高脂肪充足蛋白低碳水02/25 10:02

80^F噓st55665656: 沒有人說一定要直接到那個點正常也不會推薦妳直接執02/25 10:06

82^F→st55665656: 行成那樣通常也是漸進式02/25 10:06

85^F→st55665656: 好這點算我錯那妳要不要證明一般健康調整飲食會心02/25 10:07

86^F→st55665656: 肌梗塞的證明在哪裡實施妳的飲食不會心肌梗塞的證明02/25 10:07

89^F→st55665656: 我哪裡過度延伸02/25 10:08

91^F→st55665656: 是妳這樣回我的欸02/25 10:08

93^F→st55665656: 我說正常調整飲食時間長度拉到半年妳說如果心肌梗塞02/25 10:09

94^F→st55665656: 怎麼辦02/25 10:09

95^F→st55665656: 什麼初始過度延伸02/25 10:09

96^F→st55665656: 我延伸了什麼02/25 10:09

99^F→st55665656: 我就說我正常調整飲食半年妳就說心肌梗塞請問？02/25 10:10

100^F→st55665656: 又在生酮都已經再說妳的心肌梗塞了02/25 10:10

101^F→st55665656: 那妳要不要說明一下心肌梗塞02/25 10:10

104^F→st55665656: 我說錯了引用錯了我認錯了然後可以輪到妳的心肌梗02/25 10:11

105^F→st55665656: 塞了嗎？02/25 10:11

106^F→st55665656: 阿所以執行妳推薦的飲食就不會？02/25 10:11

108^F→st55665656: 妳能證明說執行妳建議得飲食方式就不會引發？02/25 10:12

109^F→st55665656: 那我是不是也可以假設妳那樣吃半年吃後也有可能心肌02/25 10:12

110^F→st55665656: 梗塞死掉？02/25 10:12

114^F噓st55665656: 認個錯都不會可憐啊到處亂假設02/25 10:14

116^F→st55665656: 妳不能否認妳的飲食方式是趨向生酮啊有什麼疑問嗎02/25 10:15

119^F噓st55665656: 這時候妳又分的很清了02/25 10:17

122^F噓st55665656: 水哦繼續錯誤的假設讚讚02/25 10:19

130^F噓st55665656: 妳都知道個體吸收效率不一樣了怎麼還會想說學習以後02/25 10:23

131^F→st55665656: 會跟人家一樣厲害02/25 10:23

132^F→st55665656: 就繼續用你自己的話打臉自己啊02/25 10:23

135^F→st55665656: 跑步波爾特怎麼又變酮體02/25 10:24

137^F→st55665656: 我在說妳的假設妳又在說妳的酮體02/25 10:25

138^F→st55665656: 一直跳一直跳02/25 10:25

144^F噓st55665656: 什麼又我提的了是妳一開始提到個體吸收率不同造成02/25 10:27

145^F→st55665656: 妳認為熱量赤字沒用的欸02/25 10:27

146^F→st55665656: 現在又變我提了02/25 10:27

148^F→st55665656: 妳都知道每個人不一樣了還可以做出跑步波爾牠的假02/25 10:28

150^F→st55665656: 設妳是不是居心不良02/25 10:28

152^F→st55665656: 又變我跳針？我在說妳的假設有問題妳自己一直跳走02/25 10:28

154^F→st55665656: 我從剛剛到現在都在說妳的假設妳自己突然跳到酮體然02/25 10:30

155^F→st55665656: 後說我跳針？02/25 10:30

157^F→st55665656: 到底誰在跳針02/25 10:30

160^F→st55665656: 沒有誤解啊我了解的生酮就是google的到的東西02/25 10:31

162^F噓st55665656: 什麼無關哪裡無關我怕妳推薦的飲食方式也會跟我覺得02/25 10:33

163^F→st55665656: 健康的飲食方式都會心肌梗塞所以想確認妳飲食跟02/25 10:33

164^F→st55665656: 心肌梗塞的問題怎麼又無關了02/25 10:33

165^F→st55665656: 妳回的這篇不就在說妳的飲食方式阿怎麼又無關了心02/25 10:34

166^F→st55665656: 肌梗塞妳在講現在無關妳在講02/25 10:34

167^F→st55665656: 跳針也妳在講跟妳講A妳就說B02/25 10:34

168^F→st55665656: 假設妳說的的心肌梗塞正確那你提出證明是不是可以02/25 10:35

169^F→st55665656: 救到很多人02/25 10:35

170^F→st55665656: 功德無量欸02/25 10:35

171^F→st55665656: 話都妳在講真的不要一直活在自己的世界欸02/25 10:37

173^F噓st55665656: 承認自己假設有問題很困難就是了02/25 10:44

174^F噓st55665656: 突然想想不對啊我貼的wiki第一句不就說了字面意思是02/25 10:49

175^F→st55665656: 會產生酮體的飲食啊妳怎麼也一起跟我忽略了02/25 10:49

177^F噓st55665656: 不好意思啊我wiki沒貼完整它下面其實有寫那只是一02/25 10:51

179^F→st55665656: 種典型配法不是唯一02/25 10:51

181^F→st55665656: 阿妳現在又不是透過飲食了02/25 10:53

183^F→st55665656: 整篇不都在說妳的飲食方式02/25 10:53

184^F→st55665656: 飲食方式02/25 10:53

187^F→st55665656: 原來妳的飲食只是單單純純的飲食而不是飲食方式讚02/25 10:54

193^F噓st55665656: 生酮飲食=>字面意思說「會產生酮體的飲食（方式）」02/25 10:58

194^F→st55665656: 一定要加括號的方式妳才看得懂？02/25 10:58

198^F噓st55665656: 妳要入酮不用先產生？02/25 10:59

199^F→st55665656: 妳產生酮體的飲食方式就叫做生酮飲食很難懂？02/25 11:00

202^F→st55665656: 所以這整個就是妳的飲食方式啊......02/25 11:00

204^F→st55665656: 斷食不是飲食方式就對了水哦02/25 11:01

207^F→st55665656: 水哦繼續在自己的世界玩耍吧02/25 11:02

210^F噓st55665656: 我也相信你相信妳以自身奇怪邏輯所吸取的知識02/25 11:05

214^F噓st55665656: 我就問妳妳整個飲食方式包括妳的OMAD是不是為了生酮02/25 11:12

215^F→st55665656: 如果是妳這個飲食方式就是定義上的生酮飲食這樣可02/25 11:12

216^F→st55665656: 以嗎？02/25 11:13

227^F噓st55665656: 不要逃避問題好嗎02/25 11:17

232^F噓st55665656: 在我看來妳就是說以妳的飲食搭配還有執行的OMAD 就02/25 11:19

233^F→st55665656: 可以產生酮體讓身體入酮對嗎？02/25 11:19

238^F噓st55665656: 我重新描述一次妳是說以妳的飲食搭配加上妳的OMAD02/25 11:21

239^F→st55665656: 來執行就可以產生酮體讓身體入酮對不對02/25 11:21

242^F→st55665656: 我沒有不相信啊但你飲食行為就是定義上的生酮飲食02/25 11:21

244^F→st55665656: 求教我哪裡誤解妳了02/25 11:22

246^F→st55665656: 都說了那只是典型的生酮飲食方式妳的生酮可不可以不02/25 11:23

248^F→st55665656: 要這麼狹隘？02/25 11:23

259^F噓st55665656: 麻煩妳查詢MCT生酮飲食02/25 11:27

266^F→st55665656: 妳進食的食物組成成分跟MCT比例大致相同然後說妳沒02/25 11:30

267^F→st55665656: 有MCT02/25 11:30

[問題] 用燕麥粥取代晚餐可以嗎

[ FITNESS ]35 留言, 推噓總分: +7

作者: xyzdragon - 發表於 2022/02/25 10:10(2年前)

6^F噓st55665656: 又來了又來了02/25 11:09

7^F噓st55665656: 我哥靠燕麥瘦了10kg 也沒復胖怎麼到妳嘴裡又變成容02/25 11:11

8^F→st55665656: 易胖了02/25 11:11

Re: [閒聊] 如果把168不吃的期間吃仙女餐

[ FITNESS ]658 留言, 推噓總分: +9

作者: microsugar - 發表於 2022/02/23 16:35(2年前)

9^F→st55665656: 可能又很久沒看文獻了吧02/23 17:09

181^F→st55665656: 到底誰會說我吃了600克蛋白質而不是600克肉…02/24 09:10

211^F→st55665656: 他怎麼可能去找，他只會等人找好給他，再更新他的知02/24 09:48

212^F→st55665656: 識02/24 09:48

418^F→st55665656: 以前爬文到現在都知道網站給的數據就是參考到底知02/24 11:07

419^F→st55665656: 不知道參考的定義？02/24 11:07

424^F→st55665656: 為什麼要一直覺得感知是立刻馬上可以察覺哪裡有問題02/24 11:08

429^F→st55665656: 有人說感知是可以馬上察覺是不是？02/24 11:08

444^F→st55665656: 奇怪欸你的時間刻度是不是只有馬上跟半年？02/24 11:13

450^F→st55665656: ？？？哪來的結論02/24 11:15

469^F→st55665656: …又來半年妳不會算一個月兩個月三個月？就算是半02/24 11:18

470^F→st55665656: 年好了你人生中半年很長？妳花半年時間理解到妳這半02/24 11:18

471^F→st55665656: 年飲食有問題之後餘生開始改善不好？02/24 11:18

501^F→st55665656: 正常飲食可以半年不到心肌梗塞掛掉這論述真的很棒02/24 11:29

523^F→st55665656: 你用你覺得健康的飲食方式半年瘦10kg 別人用別人覺得02/24 11:43

524^F→st55665656: 健康的方式調整飲食吃半年就會心肌梗塞水哦02/24 11:43

526^F→st55665656: 是不是不照妳的健康方法調整飲食半年後就會心肌梗塞02/24 11:45

533^F→st55665656: 所以別人健康的調整飲食方式都是痛苦的只有你自己的02/24 11:47

534^F→st55665656: 方式最不痛苦最棒02/24 11:47

542^F→st55665656: 然後你可以查一下假性飢餓02/24 11:48

637^F→st55665656: 都說算出來的bmr 跟tdee是參考了也都會跟你說一段時02/24 20:51

638^F→st55665656: 間就要看到底有沒有瘦來確定到底有沒有達成熱量赤字02/24 20:51

639^F→st55665656: 有瘦就是有沒瘦就是沒有妳以為這段時間測出來的誤02/24 20:51

640^F→st55665656: 差是什麼不就包含妳所謂的吸收率一直把網頁公式算出02/24 20:51

641^F→st55665656: 來的值跟妳吃進去的算熱量赤字到底在想什麼02/24 20:52

642^F→st55665656: 一直死咬著說網頁公式算出來跟妳吃進去的不達成熱量02/24 20:53

643^F→st55665656: 赤字妳還是有瘦就跟妳說算出來只是參考還可以一直02/24 20:54

644^F→st55665656: 鬼打牆02/24 20:54

645^F→st55665656: 直接google人體營養吸收率就會有妳想要的誤差平均值02/24 20:57

646^F→st55665656: 到底是不會google 還是怎樣一定要人家google來更新02/24 20:57

647^F→st55665656: 妳的知識嗎？02/24 20:57

648^F→st55665656: 妳要不要先貼出妳所謂熱量赤字不一定會瘦不是熱量赤02/24 21:01

649^F→st55665656: 字也不一定會胖的來源出來02/24 21:01

652^F→st55665656: 妳的明明數據到底哪來的拿不拿得出來02/25 01:17

653^F→st55665656: 然後我再問一次妳拿不拿得出來熱量赤字不一定會瘦02/25 01:17

654^F→st55665656: 不是熱量赤字不一定會胖的證據02/25 01:18

655^F→st55665656: 拿不出來就麻煩你可以不用再講了02/25 01:18

656^F→st55665656: 阿所以為什麼熱量赤字不能在健身房拼？02/25 01:25

657^F→st55665656: 我多運動一點就可以多吃一點東西不好嗎身為吃貨才更02/25 01:25

658^F→st55665656: 應該要去運動吧笑死02/25 01:25

[問題] 天氣冷不想動，寒流期間如何維持體重

[ FITNESS ]29 留言, 推噓總分: +17

作者: Koko88 - 發表於 2022/02/24 21:56(2年前)

3^F推st55665656: 等寒流過啊02/24 22:03

[情報] 蝦皮2/25 除濕機試算(92折)

[ Lifeismoney ]339 留言, 推噓總分: +133

作者: seenbox - 發表於 2022/02/23 19:01(2年前)

269^F推st55665656: 我跟我哥都來日立 RD-200系列，我的42.72.236.82 02/24 17:25

271^F→st55665656: 最近有一點小噪音（大概使用一年），42.72.236.82 02/24 17:25

272^F→st55665656: 他的還很正常。42.72.236.82 02/24 17:25

[食記] 超雷的寒舍艾美酒店探索廚房吃下午茶

[ EatToDie ]153 留言, 推噓總分: +66

作者: loken0408 - 發表於 2022/02/21 20:54(2年前)

109^F推st55665656: 又促銷又要賺錢懂賺懂賺02/23 14:44

Re: [閒聊] 如果把168不吃的期間吃仙女餐

[ FITNESS ]229 留言, 推噓總分: 0

作者: microsugar - 發表於 2022/02/23 10:46(2年前)

57^F→st55665656: 要人家算熱量然後提這些出來？ 600雞胸肉600雞腿肉02/23 11:34

58^F→st55665656: 都可以不同了02/23 11:34

78^F→st55665656: 出來講熱量赤字不一定會瘦不是熱量赤字也不一定會胖02/23 11:47

79^F→st55665656: 結果熱量不會算？02/23 11:47

90^F→st55665656: 至少依照廠商標記的營養成分我會算啊不準的話是廠02/23 11:52

91^F→st55665656: 商問題又不是我的問題？02/23 11:52

95^F→st55665656: 所以人家說算出來的bmr tdee都是參考估算出來就只是02/23 11:54

96^F→st55665656: 一個均值我是不懂妳為什麼要一直拿偏鋒來講啦02/23 11:54

Re: [閒聊] 如果把168不吃的期間吃仙女餐

[ FITNESS ]235 留言, 推噓總分: -11

作者: microsugar - 發表於 2022/02/19 22:36(2年前)

233^F→st55665656: 那妳的油是淨脂肪碳水是淨碳水嗎…02/22 15:22

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