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作者 sportboy5040 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共141則

限定看板：Road_Running

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Re: [問題] 體重跟長跑表現的關聯

[ Road_Running ]79 留言, 推噓總分: +18

作者: sportboy5040 - 發表於 2020/05/28 12:01(4年前)

4^F→sportboy5040: 人情留一線日後好相見05/28 12:58

5^F→sportboy5040: 純粹研究生立場發言05/28 12:58

6^F→sportboy5040: 如果是指導立場05/28 12:58

7^F→sportboy5040: 我會說先來起跑線不要被倒追再來談訓練05/28 12:58

11^F→sportboy5040: 方便幫我們重點摘要一下或分享個人數據05/28 15:46

12^F→sportboy5040: 不然書海浩瀚要取一瓢飲還不容易05/28 15:46

19^F→sportboy5040: 跑步技術的差異所導致力學的變化不同人跑相同速度05/28 21:52

20^F→sportboy5040: 的做工不會是一樣的05/28 21:52

23^F→sportboy5040: 沒考量增加的肌肉跑步的技術有否改變單一變項探討05/29 08:58

24^F→sportboy5040: 又不是在實驗室內沒有考慮生態效度05/29 08:58

25^F→sportboy5040: 一聽就知道根本不懂跑步05/29 08:58

30^F→sportboy5040: https://i.imgur.com/FXTSVyA.jpg05/29 15:22

31^F→sportboy5040: 這是我的現代力學05/29 15:22

32^F→sportboy5040: 三千公尺8：54.505/29 15:22

33^F→sportboy5040: 有沒有要補充的？05/29 15:22

37^F→sportboy5040: 鍵盤高手我也覺得不簡單05/30 10:54

38^F→sportboy5040: 說不過跑不快批評倒是一流05/30 10:54

45^F→sportboy5040: 公開討論誰說的對有道理公道自在人心（學校老師05/31 08:24

46^F→sportboy5040: 也是經過考試檢定具備認定資格才能教書今天烏龜05/31 08:24

47^F→sportboy5040: 還想高談闊論我就是看不慣還嫌國內長跑不夠糟不05/31 08:24

48^F→sportboy5040: 好的理論不夠多嗎）05/31 08:24

49^F→sportboy5040: 世間本來就是優勝劣敗市民跑者多的是外在動機（追05/31 08:24

50^F→sportboy5040: 求勝過別人）05/31 08:24

55^F→sportboy5040: 文末已提及規律訓練才是通用普世法則05/31 11:38

56^F→sportboy5040: 不管職業與否傳遞知識本就改負起責任05/31 11:38

57^F→sportboy5040: 況且有什麼好比較國手跟平凡人在科普喬奇面前我們05/31 11:38

58^F→sportboy5040: 都一樣05/31 11:38

Re: [問題] 我這樣跑步算性騷擾或強制罪嗎?

[ Road_Running ]46 留言, 推噓總分: +15

作者: gjiiiiii - 發表於 2020/05/31 01:43(4年前)

18^F推sportboy5040: 看來這位兄台心有不滿05/31 08:36

19^F→sportboy5040: 有冒犯之處我很遺憾05/31 08:36

Re: [問題] 體重跟長跑表現的關聯

[ Road_Running ]50 留言, 推噓總分: +10

作者: yr - 發表於 2020/05/28 23:42(4年前)

12^F推sportboy5040: 用心也有實例欣賞我也再思考你提供的力學數據05/29 12:03

[問題] 體重跟長跑表現的關聯

[ Road_Running ]78 留言, 推噓總分: +27

作者: loveFigo - 發表於 2020/05/23 23:30(4年前)

63^F推sportboy5040: 有否規律訓練的影響大過於年齡體重肌力等等參數05/25 17:03

64^F→sportboy5040: 有在每天跑步的耆老05/25 17:03

65^F→sportboy5040: 可以輕鬆勝過弱不禁風的破少年05/25 17:03

[問題] 心率區間低是代表我沒有盡力嗎?

[ Road_Running ]69 留言, 推噓總分: +30

作者: s84629 - 發表於 2020/05/24 09:58(4年前)

48^F→sportboy5040: 除了可更快也可能手錶沒戴緊感測會失準05/25 17:00

49^F→sportboy5040: 你到台北萬華來我帶你跑幫你試試你的極限試不出05/25 17:00

50^F→sportboy5040: 來我請你吃飯05/25 17:00

徵大安森林公園跑步教練

[ Road_Running ]12 留言, 推噓總分: +9

作者: walk33 - 發表於 2020/05/17 19:52(4年前)

7^F推sportboy5040: 越來越多人將跑步視為專業05/18 22:24

8^F→sportboy5040: 並找專人指導非常樂見05/18 22:24

9^F→sportboy5040: 我個人的收入也越來越好05/18 22:24

10^F→sportboy5040: 已砸到訓練費先替我下一個成績大躍進感謝各位05/18 22:24

Fw: [心得] 運動表現金字塔（Performance pyramid）

[ Road_Running ]15 留言, 推噓總分: +6

作者: gn02595084 - 發表於 2020/04/20 22:02(4年前)

7^F→sportboy5040: 對專業不敢質疑04/22 18:45

8^F→sportboy5040: 但這裡是路跑版04/22 18:45

9^F→sportboy5040: 拿國訓隊國家短跑選手作為撰文依據跟圖例？？？04/22 18:45

10^F→sportboy5040: 能幫到這裡的人什麼？04/22 18:45

11^F→sportboy5040: 市民跑者若有這麼多先備知識跟經費早就全馬23004/22 18:45

12^F→sportboy5040: 還需要閣下幫什麼04/22 18:45

[問題]指導招生在下奇儒

[ Road_Running ]45 留言, 推噓總分: +27

作者: sportboy5040 - 發表於 2020/04/02 17:56(4年前)

10^F→sportboy5040: 謝謝支持04/03 11:53

11^F→sportboy5040: 是應該餐敘了在萬華路邊攤空氣流通歡迎大家找我04/03 11:53

12^F→sportboy5040: 另外課程不限程度04/03 11:53

13^F→sportboy5040: 師大人的我沒有理由沒耐心的04/03 11:53

19^F→sportboy5040: 謝謝04/03 20:46

20^F→sportboy5040: 滷肉飯導遊先坐車到萬華站04/03 20:46

24^F→sportboy5040: 沒有國哪有家能安穩活著幹想幹的事已經很知足04/04 11:07

26^F→sportboy5040: 破三要訣睡眠健康跑步習慣04/05 06:05

28^F→sportboy5040: 女生破三不難難的是破了以後要不憎恨我XD04/06 09:04

29^F→sportboy5040: 沒苦練都是騙人的04/06 09:04

32^F→sportboy5040: 訓練的質還是人的資質後者的話不用擔心包含我在04/06 19:39

33^F→sportboy5040: 內都市民跑者等級而已有心用對方法肯定做得到04/06 19:39

37^F→sportboy5040: 推給天賦不夠不過是藉口04/07 08:40

38^F→sportboy5040: 奧運輸給冠軍的二三名也只會說自己努力不夠冠軍比04/07 08:40

39^F→sportboy5040: 他在訓練上做得更好04/07 08:40

41^F→sportboy5040: 陸續有朋友詢問謝謝支持相信即使只是短期合作仍然04/09 18:46

42^F→sportboy5040: 能分享到很多竅門事半功倍是我個人的座右銘不妨04/09 18:46

43^F→sportboy5040: 試試04/09 18:46

[問題] 目標半馬破百

[ Road_Running ]39 留言, 推噓總分: +14

作者: baldrick37 - 發表於 2020/01/11 22:53(4年前)

21^F推sportboy5040: 可參考最強超慢跑法01/12 11:02

22^F→sportboy5040: 骨骼跑步法01/12 11:02

23^F→sportboy5040: 或課金逐日奇譚線上教你01/12 11:02

[跑鞋] 小飛馬36重量問題

[ Road_Running ]39 留言, 推噓總分: +23

作者: Qualia123 - 發表於 2019/11/19 23:21(4年前)

12^F推sportboy5040: 不會太重喔11/20 10:22

13^F→sportboy5040: 跑快也可喔 3：10秒跑六公里11/20 10:22

14^F→sportboy5040: 我是178/6311/20 10:22

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