作者查詢 / gn02595084

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gn02595084 在 PTT 最新的發文, 共 100 篇

Re: [新聞] 日研究：每周鍛鍊肌肉130分鐘以上可能更

[ MuscleBeach ]51 留言, 推噓總分: +41

作者: gn02595084 - 發表於 2022/04/27 20:36(3年前)

Re: [問題] 靜態伸展使肌肉更緊？

[ MuscleBeach ]34 留言, 推噓總分: +33

作者: gn02595084 - 發表於 2022/03/17 21:28(3年前)

[閒聊] 一種訓練或治療方式，能取代所有

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +13

作者: gn02595084 - 發表於 2021/05/02 18:13(4年前)

[討論] 一直沒有好的肌腱炎

[ Road_Running ]13 留言, 推噓總分: +10

作者: gn02595084 - 發表於 2020/11/17 23:39(5年前)

[閒聊] 一直沒有好的肌腱炎

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +21

作者: gn02595084 - 發表於 2020/11/17 23:37(5年前)

gn02595084 在 PTT 最新的留言, 共 19 則

[問題] 腳踝傷勢求推薦復健科或物理治療師

[ MuscleBeach ]60 留言, 推噓總分: +19

作者: micbrimac - 發表於 2020/05/19 14:52(5年前)

31^F推gn02595084: https://i.imgur.com/uqtG1ZN.jpg05/19 20:20

[心得] 運動傷害簡介肘關節不穩定（PLRI）

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +18

作者: mk1204 - 發表於 2020/04/09 15:41(5年前)

13^F推gn02595084: 推認真用心04/09 21:07

[心得] 肌腱受傷？何謂肌腱病變（上篇）

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +9

作者: mk1204 - 發表於 2020/02/05 08:42(5年前)

10^F推gn02595084: 推認真用心！02/05 20:18

[心得] 運動傷害相關的影像檢查

[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +16

作者: mk1204 - 發表於 2020/01/22 19:24(5年前)

16^F推gn02595084: 推～01/23 10:48

Re: [問題] 關於雙盤腿 (柔軟度的黃金標準？)

[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +29

作者: gn02595084 - 發表於 2019/12/30 23:46(6年前)

19^F→gn02595084: 一般是往手心的方向折就是像圖中那樣12/31 13:34

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