作者查詢 / SierraLiao
作者 SierraLiao 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共52則
限定看板:MuscleBeach
看板排序:
30F推: 起司 綜合堅果很好用 去Costco買07/21 19:18
48F推: 你可以逛逛蝦皮10/13 13:05
3F推: 再把瑜珈墊折兩三折墊著09/16 17:23
51F推: 只敢喝原味的我~~~06/27 23:02
7F推: 這種硬邦邦的感覺要給他筋膜刮痧才會看得很爽XD01/16 16:20
14F推: 這台用來練屁股明明超好用.......10/20 17:46
21F推: 六角槓可以臥推啊!反過來拿!10/02 01:20
8F推: 架上硬舉 高度調高到膝蓋左右(看你自己) 闊背可以比08/20 02:06
9F→: 較孤立08/20 02:06
12F噓: 所以你一天工作16個小時??04/06 01:38
7F推: 外展機不要坐滿 我都坐1/3 背打直 上半身微微前傾 試12/06 11:01
8F→: 著用臀啟動12/06 11:02