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作者 shadowhare 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1328則
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PTT電影版2010年最爛電影提名 + 初選
[ movie ]389 留言, 推噓總分: +284
作者: weitzern - 發表於 2011/01/01 23:02(15年前)
243Fshadowhare:天際浩劫/最後的氣宗/01/02 19:19
[閒聊] 要當兵了來抱怨一下 XD
[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +9
作者: polarpolar - 發表於 2010/12/29 16:03(15年前)
6Fshadowhare:你應該在抽籤時跳上台自願當海陸 就不用擔心嚕XD12/29 21:38
[請益] etabs 柔性樓版
[ Civil ]3 留言, 推噓總分: 0
作者: jj302 - 發表於 2010/12/29 10:15(15年前)
1Fshadowhare:不太確定 以slab或plank而言元素應該是選shell或plate?12/29 21:35
2Fshadowhare:這樣才會考慮到樓板受彎的變形12/29 21:35
[閒聊] 大家的飲食習慣
[ MuscleBeach ]36 留言, 推噓總分: +16
作者: horny76 - 發表於 2010/12/24 01:15(15年前)
24Fshadowhare:健身增加基代 就是要能多吃美食而不容易胖啊!!12/24 20:39
25Fshadowhare:有罪惡感就多動 少了美食多無趣....12/24 20:40
[新聞] 責任制≠無限制加班 也是要給加班費
[ Civil ]36 留言, 推噓總分: +13
作者: Cervelo1995 - 發表於 2010/12/23 20:59(15年前)
4Fshadowhare:老闆: 了解 下一個~12/23 22:56
[問題] 增肌卡關了
[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +8
作者: brominelove - 發表於 2010/12/23 18:11(15年前)
2Fshadowhare:不衝突啊 你可以先用肌肥大 無效再用肌耐力練12/23 21:00
3Fshadowhare:體質不同 適合自己就是最好的 (Mr.O練法也很多種)12/23 21:02
[請益] ETABS 跑Colph時
[ Civil ]23 留言, 推噓總分: +9
作者: didala - 發表於 2010/12/21 10:57(15年前)
1Fshadowhare:沒設定到只是不會放鉸上去 不至於造成迴圈的12/21 11:47
2Fshadowhare:例:有AB兩根桿件 prop只設A那就只跑出A的nonlinearHing12/21 11:49
3Fshadowhare:簡單說不用考慮塑鉸的桿件可不設 或前加$號不讀此行12/21 11:51
4Fshadowhare:如果有桿件用到section 而prop沒設 程式應該是會中止12/21 11:57
5Fshadowhare:然後建議先跑小model確認格式 怕是格式錯誤計算發散12/21 12:02
[心得] 童眼
[ Horror ]15 留言, 推噓總分: +9
作者: LittleDiDi - 發表於 2010/12/20 21:14(15年前)
3Fshadowhare:中後段氣氛還不錯 前面超悶 整體真的不怎麼樣XD12/20 22:50
[問題] 上胸很弱
[ MuscleBeach ]38 留言, 推噓總分: +13
作者: billowsnow - 發表於 2010/12/19 10:50(15年前)
3Fshadowhare:100kg降到80kg做8下9組耶.... 感覺超強大的12/19 12:29
4Fshadowhare:槓鈴放下的位置太上面容易聳肩 借到肩的力量12/19 12:30
5Fshadowhare:感覺啦 可能是因為你的斜方 三頭 三角比較強12/19 12:31
6Fshadowhare:所以看起來才沒有別人做100kg的胸型12/19 12:32
7Fshadowhare:對了... 健身房裏有幾個推到110kg10RM的 目測厚度可12/19 12:43
8Fshadowhare:能只比威爾史密斯在robot的厚度略小一些 超渾厚12/19 12:44
9Fshadowhare:他們是做上中下各5組12/19 12:45
[請益] 要如何跟女生講話(會緊張)
[ CATCH ]13 留言, 推噓總分: +9
作者: sampan0212 - 發表於 2010/12/19 02:44(15年前)
5Fshadowhare:演辯社怎麼對群眾演說? 把台下當成西瓜對吧 同理照做12/19 17:14