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作者 senjor 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共961則

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[閒聊] 公司無冰箱/無加熱設備自備便當

[ FITNESS ]48 留言, 推噓總分: +17

作者: CKhsien - 發表於 2017/02/01 10:48(7年前)

22^F推senjor: 其實雞腿肉也不錯02/02 14:32

[閒聊] 我正在吃減肥藥

[ FITNESS ]133 留言, 推噓總分: +63

作者: Tony0114 - 發表於 2016/11/08 02:21(7年前)

89^F推senjor: 感覺是不是麻黃類？11/09 05:45

[心得] 增肌減脂、少吃多動!不要再叫我肥婆Q Q

[ FITNESS ]535 留言, 推噓總分: +397

作者: email5566 - 發表於 2014/09/04 03:11(9年前)

178^F推senjor: 版娘我老婆！！09/04 10:56

Re: [新聞] 瘋跑步30年膝蓋軟骨磨光光

[ FITNESS ]40 留言, 推噓總分: +20

作者: reneeviolet - 發表於 2013/05/22 13:17(11年前)

21^F推senjor:這時候不得不推裸足跑法05/22 15:44

22^F→senjor:如果我每天都只吞生米當飯吃，幾年之後我想我也能得出吃米05/22 15:45

23^F→senjor:當主食，有傷腸胃的結論吧05/22 15:46

Re: [閒聊] 肌少型肥胖?

[ FITNESS ]16 留言, 推噓總分: +6

作者: yao17365 - 發表於 2013/05/19 03:11(11年前)

11^F推senjor:他忘記考量心肺功能，連續運動40分鐘對心肺比較好05/19 12:15

[閒聊] 夏日炎炎剉冰正夯～

[ FITNESS ]68 留言, 推噓總分: +48

作者: reneeviolet - 發表於 2013/05/18 13:21(11年前)

34^F推senjor:運動後直接吃才爽05/18 16:39

Re: [討論] 這種臀部，怎麼做才能達到?

[ FITNESS ]133 留言, 推噓總分: +61

作者: reneeviolet - 發表於 2013/05/11 17:16(11年前)

98^F推senjor:請問功能性訓練是什麼？ >//////<05/12 10:35

[討論] 怎麼跟觀念不同的人溝通

[ FITNESS ]56 留言, 推噓總分: +23

作者: latea1001 - 發表於 2013/04/26 14:53(11年前)

16^F推senjor:通常還要同性，不然他會跟你說男女生不一樣。04/26 16:35

17^F→senjor:不想相信你的人，隨便都能找出不想相信你的原因。04/26 16:35

Re: [閒聊] 小腿肌的問題

[ FITNESS ]38 留言, 推噓總分: +11

作者: senjor - 發表於 2013/04/25 18:27(11年前)

5^F→senjor:不用拼命，一般有氧的慢跑就可以了04/25 19:38

9^F→senjor:樓上你這是斷章取義啊 XDDD，應該是同樣的力量輸出上限下，04/25 23:21

10^F→senjor:需要比較多肌肉參與的人，代表他肌肉的單位截面積比較無力04/25 23:22

13^F→senjor:fuk大不要問問題了，看結論就好了，小弟我會折壽囧rz04/25 23:23

15^F→senjor:這是什麼梗？ @_@04/25 23:24

17^F→senjor:等等，你這問題太複雜了，我推薦你去找民明書坊的資料04/25 23:26

19^F→senjor:幾乎所有比較違背常理的表現，民明書坊的書都有解 wwww04/25 23:26

[閒聊] 小腿肌的問題

[ FITNESS ]67 留言, 推噓總分: +33

作者: steelseries7 - 發表於 2013/04/25 13:20(11年前)

61^F推senjor:http://tinyurl.com/as5oftw 可以參考這篇文章的方式04/25 18:22

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