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作者 sea212 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共233則

限定看板：FITNESS

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Re: [閒聊] 外食熱量計算分享

[ FITNESS ]291 留言, 推噓總分: +258

作者: dora5064 - 發表於 2018/01/07 19:24(6年前)

88^F推sea212: 求帳號01/09 10:14

[討論]*已截止健身與生活品質的關聯抽全家禮券

[ FITNESS ]200 留言, 推噓總分: +190

作者: ren000 - 發表於 2018/01/08 12:31(6年前)

14^F推sea212: done01/08 13:27

[心得] 睡眠與體重的關係

[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +11

作者: davidya - 發表於 2016/03/29 14:39(8年前)

9^F推sea212: 我也都睡不好03/29 20:16

Re: [討論] subway 香烤雞肉roasted chicken

[ FITNESS ]45 留言, 推噓總分: +7

作者: nanciii - 發表於 2015/12/28 00:53(8年前)

20^F→sea212: 那牛肉呢12/28 13:51

[問題] 何時可以運動消失

[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +10

作者: sea212 - 發表於 2015/10/02 05:01(8年前)

4^F→sea212: 沒有耶10/02 09:00

7^F→sea212: 那是3天嗎,還是7天10/02 10:24

18^F→sea212: 因為我想看有沒有人跟我一樣10/04 04:15

[問卷] 益生菌產品女性使用情況調查(500P)

[ FITNESS ]32 留言, 推噓總分: +32

作者: happy8315 - 發表於 2015/08/12 13:16(8年前)

21^F推sea212: done08/13 12:10

[問題] 為什麼沒運動習慣的人不容易變胖?

[ FITNESS ]198 留言, 推噓總分: +38

作者: rabbit50331 - 發表於 2015/01/14 10:34(9年前)

51^F→sea212: 我運動肚子也很大01/14 12:22

[問題] 怎麼瘦肚子消失

[ FITNESS ]161 留言, 推噓總分: +49

作者: sea212 - 發表於 2015/01/12 10:58(9年前)

9^F→sea212: plank背不直之前受傷現在兩邊受力不均01/12 11:52

11^F→sea212: 沒辦法會餓且要吃藥01/12 12:00

17^F→sea212: 會,羅馬椅也不行01/12 12:33

21^F→sea212: 矯正骨盆的嗎01/12 12:47

25^F→sea212: 我家還真的沒那種椅子,這個我有看過,我有試過,對腹部效果01/12 13:06

26^F→sea212: 好像不大01/12 13:07

37^F→sea212: 我試到骨盆平衡的運動,發現好像骨盆有些失衡怎麼辦01/12 13:15

38^F→sea212: https://www.youtube.com/watch?v=sY7cG1rKFhs01/12 13:16

42^F→sea212: 我有看到潘洛迪敎的瘦小腹在地板,不過有點吃力01/12 13:37

44^F→sea212: 醫師還說什麼韓國的瘦身霜按摩肚子有用01/12 13:47

49^F→sea212: 之前有時就是一天兩餐弄得很撐,結果我晚上又餓了因為太早01/12 15:51

50^F→sea212: 吃,不過有時不會,但是在外面就不會這樣01/12 15:51

52^F→sea212: 就是降不下來阿01/12 16:08

64^F→sea212: 牙齒不好醫師說再下去會斷掉,水腎導尿沒用,免疫侵犯到神經01/12 18:06

65^F→sea212: 精神,背不直plank傷到肩膀脊椎,退化性關節不能跑,睡不好01/12 18:06

66^F→sea212: 影響免疫血小板,頭痛,精神的要務又影響婦科01/12 18:07

67^F→sea212: 腦血流不足吃抗凝血,巧克力囊腫大醫師不敢開,每天頭跟骨頭01/12 18:11

68^F→sea212: 都很痛01/12 18:11

72^F→sea212: 只是想平均跟睡好而已01/12 18:25

76^F→sea212: 腹圍81多想平均,睡眠問題看了半年多沒改善01/12 18:40

78^F→sea212: 就不平均,大概32-33吋左右但是胸部連a都不到01/12 18:46

94^F→sea212: 怎麼催眠01/13 04:22

106^F→sea212: 所以才要消肚子至少平均一下,長期睡眠不足會影響代謝01/13 12:32

119^F→sea212: 肚臍中間01/13 13:17

120^F→sea212: 我看了免疫精神中醫婦科可是還是沒好ㄚ01/13 13:18

132^F→sea212: 5分鐘說可以銷300卡的有用嗎01/13 18:33

137^F→sea212: 潘若迪的有氧01/13 21:50

145^F→sea212: 飲食改了,我現在吃菜不敢喝湯,怕夜尿,我是靠牆站立,睡01/14 04:05

146^F→sea212: 不好,壓力大,照著影片作簡單的重訓,有時間的話01/14 04:06

[減肥] 肚子好餓怎麼辦

[ FITNESS ]122 留言, 推噓總分: +46

作者: p8410077 - 發表於 2014/11/13 22:37(9年前)

24^F→sea212: 我不讓自己餓的,別管他11/14 09:33

[討論] 超商御飯糰選擇

[ FITNESS ]48 留言, 推噓總分: +32

作者: YYYuMan - 發表於 2014/11/13 15:46(9年前)

12^F→sea212: 那全家的牛肉嫩肩飯團呢11/13 17:14

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