作者查詢 / sea130281

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作者 sea130281 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共48則

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[新聞] 第2劑覆蓋率達75% 2022金門馬拉松不停辦

[ Road_Running ]29 留言, 推噓總分: +24

作者: jses1 - 發表於 2022/01/10 17:31(2年前)

10^F推sea130281: 樓上說對了，真的就是怕獵巫而以01/11 00:13

[問題] 跑者膝怎樣算康復

[ Road_Running ]49 留言, 推噓總分: +22

作者: CHW221 - 發表於 2021/10/28 16:35(2年前)

23^F推sea130281: 我是覺得該戴的就戴，我現在護膝整個戴滿10/29 13:12

24^F推sea130281: 健康才是跑步的目的，成績其次10/29 13:14

Re: [討論] 當兵聽過最唬爛的跑步成績是什麼

[ Road_Running ]34 留言, 推噓總分: +16

作者: gjiiiiii - 發表於 2021/10/07 08:45(2年前)

20^F→sea130281: 最近有女性告訴我她3k輕鬆12m，大家說說?10/07 19:18

[討論] 戶外跑步不用戴口罩

[ Road_Running ]205 留言, 推噓總分: +57

作者: berliner01 - 發表於 2021/10/01 15:00(2年前)

99^F→sea130281: 這些政客說簡單點就是不敢承擔責任，才弄一些一看10/01 17:41

100^F→sea130281: 就貽笑大方，根本不可能徹底執行的法令10/01 17:41

101^F→sea130281: 實連制我現在去的九成店家都沒在管了10/01 17:42

Re: [問題] 現在有人已經不戴口罩跑了嗎？

[ Road_Running ]10 留言, 推噓總分: +4

作者: lulalairis - 發表於 2021/09/29 12:55(2年前)

9^F推sea130281: 2次XDD09/29 18:56

[討論] 台北馬？

[ Road_Running ]50 留言, 推噓總分: +30

作者: juiping - 發表於 2021/09/24 20:09(2年前)

24^F推sea130281: 我只想吐槽這誰設計的....09/25 00:06

Re: [問題] 跑步新手，請各位前輩指教

[ Road_Running ]34 留言, 推噓總分: +13

作者: gjiiiiii - 發表於 2021/09/24 09:05(2年前)

3^F推sea130281: 回樓上，我在那版爭議蠻大的哈哈，我個性比較衝一點09/24 09:36

4^F→sea130281: 我是動手術的，但自身如果不願改變，是會通通胖回來的09/24 09:37

5^F→sea130281: 不過手術的確幫了很大的忙，所以其實也沒多神啦哈哈09/24 09:38

6^F→sea130281: 回原PO，的確目標很重要，老是忘記應該把目標說清楚09/24 09:39

7^F→sea130281: 我的目標是，在重訓--路跑--變裝三者間取得平衡09/24 09:40

8^F→sea130281: 重訓...說真的我重訓沒什麼目標...只是人家練我也練...09/24 09:40

9^F→sea130281: 真要說目標就是引體向上達到國軍標準12下09/24 09:41

10^F→sea130281: 路跑我倒是目標明確! 我希望3000 12分國軍90分的標準09/24 09:42

11^F推sea130281: 半馬希望在2小時以內09/24 09:44

12^F推sea130281: 然後變裝...痾..我本身臉一點都不像男性，看上去跟女09/24 09:47

13^F→sea130281: 人差不多...即使短頭髮胖胖時期也老被叫小姐...y09/24 09:47

14^F→sea130281: 瘦下來後更嚴重了...所以想說來換個裝算了，結果換出09/24 09:49

15^F→sea130281: 興趣來了。如果是女性的身材的話，肌肉肯定是不能太大09/24 09:49

16^F→sea130281: 所以綜合以上，我的想法是【大迫傑的身材】應該就是09/24 09:50

17^F→sea130281: 我想要的標準吧? 如果是這樣的目標該如何排訓練訓課表09/24 09:51

18^F→sea130281: 呢?另外謝謝您其於的建議，會做調整。好想趕快回去跑~~09/24 09:52

19^F→sea130281: 附上一張女裝圖好了 https://i.imgur.com/qNO7QvO.jpg09/24 09:54

21^F推sea130281: 阿忘了說10K我希望壓到45分09/24 09:57

24^F推sea130281: @cuba391156 哈哈謝了我小時候很不喜歡自己的臉太娘09/24 10:02

25^F→sea130281: 我半馬目前是無法全程用跑的跑完的..09/24 10:03

26^F→sea130281: 後期根本是用走的了，但3k10k我都有相當的體力肌力09/24 10:04

27^F→sea130281: 一超過10K我整個落差很大....09/24 10:05

30^F推sea130281: 我是沒有要變裝跑全馬啦XDD想不到路跑界有這麼多奇葩，09/24 15:01

31^F→sea130281: 見識到了。09/24 15:01

Re: [問題] 跑步新手，請各位前輩指教

[ Road_Running ]6 留言, 推噓總分: +2

作者: timj23 - 發表於 2021/09/23 15:05(2年前)

4^F推sea130281: 好的！感謝建議，非常受用！我目前是暫時休息讓小腿上09/23 23:09

5^F→sea130281: 側完全復原，已經調整過跑姿，等完全不痛後會用新的跑09/23 23:09

6^F→sea130281: 姿試試看。09/23 23:09

高雄馬拉松改成線上馬

[ Road_Running ]13 留言, 推噓總分: +9

作者: JohnColtrane - 發表於 2021/09/17 18:48(2年前)

2^F推sea130281: 線上跑是什麼???09/17 22:43

3^F→sea130281: 回一樓，台灣防疫是不是世界第一我不知道，但怕死的09/17 22:44

4^F→sea130281: 程度絕對是世界第一就是了。09/17 22:45

Re: [問題] 跑步新手，請各位前輩指教

[ Road_Running ]29 留言, 推噓總分: +6

作者: deardidi - 發表於 2021/09/14 15:25(2年前)

4^F推sea130281: 感謝!! https://www.youtube.com/watch?v=ivLyi3nnuu409/14 16:49

6^F→sea130281: 我剛才在看這個09/14 16:51

7^F→sea130281: 原來跨大步這麼傷阿...難怪我覺得有一點痛呢....09/14 16:51

8^F→sea130281: 我想我的確該想調整跑姿再跑，會去看影片學習謝謝09/14 16:52

9^F→sea130281: 然後我是真不愛練腿XDD知道了會多安排腿的課表09/14 16:52

10^F→sea130281: 要看inbody趨勢的話是有，我PO最初的吧09/14 16:53

11^F→sea130281: https://i.imgur.com/fKZbDzZ.png09/14 16:53

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