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作者 sea130281 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共2140則

限定看板：FITNESS

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[心得] 100kg -> 62kg 的奇幻旅程

[ FITNESS ]12 留言, 推噓總分: +9

作者: dacowang - 發表於 2024/02/08 22:51(2月前)

8^F推sea130281: 胖的時候看上去年輕很多02/09 19:47

[心得] 9個月減脂-16% / 體重-14kg

[ FITNESS ]56 留言, 推噓總分: +50

作者: mayday175 - 發表於 2024/02/06 08:41(2月前)

12^F推sea130281: 同意dolcewu，你拿上妝的before和素顏的after比...02/06 18:51

[減肥] 大體重減重困擾

[ FITNESS ]217 留言, 推噓總分: +68

作者: Reese99 - 發表於 2023/11/06 07:35(6月前)

136^F推sea130281: 男生胖都沒人要....唉11/06 17:12

[心得] 40歲170公斤的瘦身旅程(進行中)

[ FITNESS ]51 留言, 推噓總分: +36

作者: plzhaha - 發表於 2023/11/02 21:57(6月前)

36^F推sea130281: 病態性肥胖的患者最大的問題是在減肥成功後的維持，減11/03 17:54

[閒聊] 贅皮自然消掉的時間要多久？

[ FITNESS ]78 留言, 推噓總分: +38

作者: TheodoreT - 發表於 2023/07/26 13:38(9月前)

63^F推sea130281: 我胃哥啦，我告訴你，贅皮是一定的07/27 19:01

64^F→sea130281: 只要你是病態性肥胖以上瘦下來，就不用妄想沒有贅皮07/27 19:02

[討論] 減重後被說變老了，還能再改善嗎？

[ FITNESS ]108 留言, 推噓總分: +44

作者: asahihi0035 - 發表於 2023/06/12 19:56(10月前)

3^F推sea130281: 我胃哥啦，我告訴你，我也會。解決方法:去醫美，解決。06/12 20:15

[閒聊] 吃冷飯能減肥但效果不大

[ FITNESS ]38 留言, 推噓總分: +12

作者: love96321 - 發表於 2023/02/23 17:19(1年前)

2^F推sea130281: 搞那麼有的沒的，最終還是回到總熱量攝取02/23 19:17

[心得] 癌後運動增重

[ FITNESS ]79 留言, 推噓總分: +57

作者: pppking - 發表於 2023/01/24 22:14(1年前)

53^F推sea130281: 同樣是台中人，我只會爬九號步道而已01/26 15:02

Re: [知識] 為什麼減重不用追求最佳燃脂區間

[ FITNESS ]102 留言, 推噓總分: +31

作者: babelon - 發表於 2023/01/09 03:10(1年前)

49^F→sea130281: 其實我當初就有提到減肥其實心理狀態才是最重要的，不01/09 19:26

50^F→sea130281: 是專注在追求效率。無奈我是靠手術，說服力不強，沒人01/09 19:27

51^F→sea130281: 鳥我01/09 19:27

[問題] 能否一個月內單槓從5下進步到10下

[ FITNESS ]23 留言, 推噓總分: +6

作者: juliaaaa - 發表於 2022/12/19 17:41(1年前)

1^F推sea130281: 認真講，減重，我姪子小三瘦巴巴的12/19 18:28

2^F→sea130281: 單槓可以拉七八下，她同學一個打曲棍球的力氣超大的肥12/19 18:29

3^F→sea130281: 壯小男孩，一下都做不到，就差在體重12/19 18:29

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