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作者 saylike 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共478則
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6F推: 菁英選手兩個小時初就跑完 所以營養流質就夠了08/19 10:06
29F推: 你還是去試穿一下 turbo楦頭比較窄06/10 09:29
11F推: 鞋子板上次也是這雙有人中了?05/27 08:53
30F推: 我之前穿rider也會某隻腳腳掌麻掉 穿半年以上才改善04/01 15:52
4F推: 我也猜是itb03/17 16:55
28F推: 你看你跑多快啊 如果不是你能維持的速度 後續沒力氣也是01/30 11:57
29F→: 正常的01/30 11:57
32F推: 你最後依照你說的 還能510 511 這代表你體力上還ok阿01/30 13:16
33F→: 你中間有補給甚麼東西嗎 有時候補給後身體會再次恢復01/30 13:16
42F推: 你跑到半馬不喝水...這樣身體容易因有缺水無力是正常01/30 15:22
43F→: 跑到一半想尿尿 不代表你身體不缺水01/30 15:24
8F推: 慢慢跑先推距離01/21 11:52
33F→: 除了跑步你還有其他運動吧 要不要一起說說看01/20 09:40
3F推: 台北馬 sub3 真的是高手01/13 14:36
7F推: 你終於發現了XD01/13 15:15
43F推: 多跑一些15~20k 來配速吧01/06 15:51