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作者 saylike 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1851則
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[問題] 我這樣很容易受傷嗎 新手月跑量接近300KM
[ Road_Running ]96 留言, 推噓總分: +41
作者: fatjay - 發表於 2025/11/25 19:39(1月前)
78Fsaylike: 重點是休息跟強度11/26 16:07
[討論] 競速跑鞋推薦
[ Road_Running ]108 留言, 推噓總分: +49
作者: timberlake04 - 發表於 2025/11/18 23:37(1月前)
102Fsaylike: 1、2對你應該還沒這麼大需求 可以考慮降等級的鞋款或311/20 11:54
[問題] 爸爸60歲跑步膝蓋不舒服,有什麼建議嗎?
[ Road_Running ]92 留言, 推噓總分: +43
作者: asd972748 - 發表於 2025/11/20 10:41(1月前)
26Fsaylike: 基本上這種就是太久沒跑步 一次跑太久 或許他會說他沒跑11/20 11:50
27Fsaylike: 很多 但他的腳反映就是跑太多 可以嘗試等恢復後先減半11/20 11:51
[問題] 請問如何跑到11km
[ Road_Running ]112 留言, 推噓總分: +47
作者: smellthecook - 發表於 2025/10/08 23:26(2月前)
30Fsaylike: 跟大家說的一樣 請再更慢一點10/09 09:22
[討論] 美津濃短褲
[ Road_Running ]19 留言, 推噓總分: +11
作者: forcetrain - 發表於 2025/05/27 10:25(7月前)
3Fsaylike: fb廣告 你只要去找聯絡電話地址有問題8成都是假的05/27 10:40
[討論] 世壯運公路賽,沿路好幾起叫罵
[ Road_Running ]117 留言, 推噓總分: +45
作者: Chung1979 - 發表於 2025/05/25 10:29(7月前)
104Fsaylike: 我走過三天繞境除了亂放鞭炮有人檢舉以外 沒聽過罵繞境05/27 09:51
[問題] 類似boston12的跑鞋
[ Road_Running ]38 留言, 推噓總分: +30
作者: kaihon - 發表於 2025/02/18 22:27(10月前)
10Fsaylike: 建議就再買B12 別雙不一定合你的腳02/19 08:30
2025渣打初全馬配速請益
[ Road_Running ]69 留言, 推噓總分: +27
作者: happyfunny - 發表於 2025/01/08 11:30(11月前)
16Fsaylike: 我半馬89全馬就可以跑到312 跑330真的太保守了01/08 14:58
[心得] 雖遲但到,破三了(台南400馬拉松)
[ Road_Running ]56 留言, 推噓總分: +52
作者: ting31823 - 發表於 2024/11/25 22:04(1年前)
30Fsaylike: 恭喜11/26 11:45
[問題] 跑步時間不多,可以跑到6分速嗎?
[ Road_Running ]80 留言, 推噓總分: +38
作者: iPodmilk - 發表於 2024/09/24 11:36(1年前)
37Fsaylike: 等你跑到沒有胖一點 你速度就會快一點了09/25 09:03