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作者 sam015sam015 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共977則

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[減肥] 不知道從何開始

[ FITNESS ]67 留言, 推噓總分: +11

作者: richard730 - 發表於 2018/08/30 11:13(5年前)

63^F推sam015sam015: 精緻碳水、過度加工的食品少吃，尤其是假日，聚餐、09/01 09:45

64^F→sam015sam015: 約會、犒賞自己常常動不動就一堆那種食物。09/01 09:45

昆山砍人反被殺案正當防衛？防衛過當？

[ MartialArts ]75 留言, 推噓總分: +10

作者: andyann - 發表於 2018/08/31 10:32(5年前)

2^F→sam015sam015: 想請問，既然他練的是拳腳，一般沒42.77.165.88 08/31 10:55

3^F→sam015sam015: 鍛鍊過的人赤手空拳跟他對打應該是42.77.165.88 08/31 10:55

4^F→sam015sam015: 贏面不大了，但攜帶的武器卻不是棍42.77.165.88 08/31 10:55

5^F→sam015sam015: 類，而是刀子這種沒練過的人也能輕42.77.165.88 08/31 10:55

6^F→sam015sam015: 易造成大傷害的銳器，算不算是自己42.77.165.88 08/31 10:55

7^F→sam015sam015: 的問題？畢竟如果遇上高手/先手打要42.77.165.88 08/31 10:55

8^F→sam015sam015: 害，也不會有機會回車上拿刀，而要42.77.165.88 08/31 10:55

9^F→sam015sam015: 說一開始就拿在手上的嚇阻力，刀子42.77.165.88 08/31 10:55

10^F→sam015sam015: 跟棍棒不會差太多吧？42.77.165.88 08/31 10:55

[閒聊] myp特特特價囉

[ MuscleBeach ]254 留言, 推噓總分: +205

作者: ggman2 - 發表於 2018/08/30 02:54(5年前)

27^F推sam015sam015: 我也想問樓上那個問題xD08/30 09:05

Re: [減肥] 減脂&重訓問題請益

[ FITNESS ]17 留言, 推噓總分: +11

作者: babbitt1007 - 發表於 2018/08/26 10:31(5年前)

1^F推sam015sam015: 深藍色底那段完全看不到……08/26 11:36

[閒聊] 健身練壯真的有防身效果嗎？

[ MuscleBeach ]61 留言, 推噓總分: +32

作者: liveforhappy - 發表於 2018/08/26 00:28(5年前)

14^F→sam015sam015: 嚇阻可能有，真的出事，每個戰技都會教你走為上吧08/26 01:09

[問題] 北高雄傳統的仙草茶

[ Kaohsiung ]13 留言, 推噓總分: +8

作者: dtslim - 發表於 2018/08/24 18:26(5年前)

1^F推sam015sam015: 我是直接買濃厚鋪的，不過忘了他仙草茶能不能無糖。08/24 18:31

[問題] 吃乳清就一定會長肌肉？

[ MuscleBeach ]144 留言, 推噓總分: -18

作者: jay0117 - 發表於 2018/08/22 18:09(5年前)

17^F→sam015sam015: 主要是全部吃肉比較貴。08/22 18:28

Re: [討論] 看到動作很危險的會講一聲嗎?

[ MuscleBeach ]67 留言, 推噓總分: +46

作者: cosmetics - 發表於 2018/08/22 14:57(5年前)

17^F推sam015sam015: 啞鈴划船的重量做成彎舉是不是還挺猛的啊08/22 16:43

[食記] 神農本舖飲料研究家

[ Kaohsiung ]42 留言, 推噓總分: +31

作者: jujusun - 發表於 2018/08/22 01:05(5年前)

35^F推sam015sam015: 我都點茶霸，好喝名字還好聽08/22 16:26

[問題] 深蹲時膝蓋會格格兩聲

[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +8

作者: chuck1025 - 發表於 2018/08/20 00:01(5年前)

16^F→sam015sam015: 借串問，我深蹲時不會這樣，但伏地挺身開始時會，08/21 11:24

17^F→sam015sam015: 做幾組之後就不會了，這樣是正常的嗎？08/21 11:24

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