作者 sam015sam015 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共23則

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作者: Supershero - 發表於 2018/09/12 21:03(5年前)

55^F推sam015sam015: 自己開心才練的下去，不過拳館不建議一週只去一次。09/14 20:49

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作者: mini0228 - 發表於 2018/09/07 16:37(5年前)

17^F→sam015sam015: 呼吸到懷疑肌肉溶解我也不知道該說啥了09/07 23:14

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作者: kotoha - 發表於 2018/09/06 18:32(5年前)

87^F推sam015sam015: 22體脂還自稱肥，會以為你是男生09/07 09:52

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作者: richard730 - 發表於 2018/08/30 11:13(5年前)

63^F推sam015sam015: 精緻碳水、過度加工的食品少吃，尤其是假日，聚餐、09/01 09:45

64^F→sam015sam015: 約會、犒賞自己常常動不動就一堆那種食物。09/01 09:45

[ FITNESS ]17 留言, 推噓總分: +11

作者: babbitt1007 - 發表於 2018/08/26 10:31(5年前)

1^F推sam015sam015: 深藍色底那段完全看不到……08/26 11:36

[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +8

作者: chuck1025 - 發表於 2018/08/20 00:01(5年前)

16^F→sam015sam015: 借串問，我深蹲時不會這樣，但伏地挺身開始時會，08/21 11:24

17^F→sam015sam015: 做幾組之後就不會了，這樣是正常的嗎？08/21 11:24

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作者: gaiaesque - 發表於 2018/08/17 19:43(5年前)

70^F→sam015sam015: 運動完再去上班精神真的會好很多08/18 13:16

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作者: korim9087 - 發表於 2018/08/16 13:28(5年前)

8^F推sam015sam015: 瑜珈墊。還有北京不要在室外慢跑，真心。08/17 12:58

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作者: evangelionar - 發表於 2018/08/13 09:33(5年前)

25^F推sam015sam015: 本來有聽過myfitnesspal，看標題還以為他又出了一08/14 12:39

26^F→sam015sam015: 款減肥用的(椅腦s・`)08/14 12:39

[ FITNESS ]57 留言, 推噓總分: -2

作者: YEN2006 - 發表於 2018/08/14 10:21(5年前)

29^F→sam015sam015: 台灣的外食好像大多數真的很不健康@@08/14 12:31

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