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作者 rinhh 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共21則

限定看板：FITNESS

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[問題] 減肥蔬菜選擇

[ FITNESS ]48 留言, 推噓總分: +26

作者: chia0303 - 發表於 2022/02/08 20:11(2年前)

35^F推rinhh: 七味粉~02/09 23:02

36^F→rinhh: 不管哪種水煮蔬菜加七味粉都好好吃喔~02/09 23:03

Re: [閒聊] 不能運動了怎麼辦？

[ FITNESS ]30 留言, 推噓總分: +15

作者: ostracize - 發表於 2021/05/28 14:12(2年前)

21^F推rinhh: 要跑的很慢很慢非常慢05/28 23:36

22^F→rinhh: 是一種瘋狂心肺鍛鍊，跑習慣之後應該可以去登山05/28 23:37

[閒聊]高敏敏與朱瑞君泡麵熱量計算不同到底誰對

[ FITNESS ]15 留言, 推噓總分: +6

作者: bad123456789 - 發表於 2021/05/24 11:20(2年前)

9^F推rinhh: 突然好想吃泡麵。05/24 22:56

[減肥] 減肥停滯期該怎麼突破或調整

[ FITNESS ]87 留言, 推噓總分: +37

作者: kittyfly - 發表於 2021/05/03 14:27(3年前)

10^F推rinhh: 隨年紀增長代謝下降也是一個可能因素05/03 16:58

[減肥] inbody請益與減脂請益

[ FITNESS ]15 留言, 推噓總分: +7

作者: ghust1118sa - 發表於 2019/06/24 20:30(4年前)

2^F推rinhh: 永運吧？今天女生日。這兩台我都量過，雖然很多人說ioi比06/24 22:28

3^F→rinhh: 較先進，但我覺得體脂肪明顯快樂表，我還量出過9.9%（量其06/24 22:28

4^F→rinhh: 他機器都是13-16%）06/24 22:28

5^F推rinhh: 其實就是固定機器固定條件看波動變化，絕對數值參考就好06/24 22:51

[心得] 減脂減重比賽成果

[ FITNESS ]64 留言, 推噓總分: +28

作者: cheer826 - 發表於 2018/08/21 17:46(5年前)

42^F推rinhh: 我女生體脂和原po最瘦時差不多，也是類似問題，女生真的有08/22 16:33

43^F→rinhh: 健康極限...08/22 16:33

44^F→rinhh: https://i.imgur.com/NYGa64x.jpg08/22 16:34

Re: [問題] 人體一天的熱量吸收上限

[ FITNESS ]36 留言, 推噓總分: +8

作者: meteor0905 - 發表於 2018/08/04 05:03(5年前)

14^F推rinhh: 但這14000應該要一整天無時無刻都在吃才可能有這樣的吸收量08/04 22:55

15^F→rinhh: 吧，是這樣嗎？如果一小時內吃14000卡（假設）應該也只能吸08/04 22:56

16^F→rinhh: 收到蛋白質脂肪醣類各自的上限？08/04 22:56

[閒聊] 台大醫院的X-scan準嗎？

[ FITNESS ]26 留言, 推噓總分: +16

作者: alternate - 發表於 2017/07/10 12:56(6年前)

26^F推rinhh: 覺得x-scan是快樂表+1 身高和體脂肪都是07/17 12:34

[問題] 臺北inbody測量

[ FITNESS ]26 留言, 推噓總分: +16

作者: g685495 - 發表於 2017/07/01 15:44(6年前)

5^F推rinhh: 臺大醫院營養門診一次150。請問樓上所謂不準是哪方面?07/01 18:28

11^F推rinhh: 那我跟你狀況類似，我在別的地方測體脂都15-16，上次去台大07/01 23:52

12^F→rinhh: 竟然12.4%…我還以為我重訓有成咧哭哭07/01 23:52

[問題] 生理期延遲

[ FITNESS ]27 留言, 推噓總分: +9

作者: sputniky - 發表於 2016/08/02 23:53(7年前)

16^F推rinhh: 我也是開始重訓後最近晚了2個月...身材條件跟妳差不多08/03 12:37

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