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作者 revango 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共28則
限定看板:FITNESS
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15F推: 恭喜,超勵志!09/15 22:51
1F推: 這裡有討論,參考一下 https://tinyurl.com/y4cfx33k07/21 17:40
11F推: 看了你的便當,很想搭伙04/07 16:53
1F推: 北區梅亭街的運動工場03/07 06:55
2F推: 吃黑白切、白飯、燙青菜10/08 22:12
16F推: 想知道國術館+111/07 16:10
35F推: 換教練+1,好的教練會視你的體能與身體狀況調整課表,而04/25 17:11
36F→: 不是用學生做到快掛展示自己多厲害。04/25 17:11
14F推: 一天有氧一天重訓,如果同天要做,先重訓再有氧(有誤請01/18 13:09
15F→: 高手指正)01/18 13:10
7F推: 蛋餅偏油,素食便當若是夾素料,因素料都油炸,也會吃進09/13 20:20
8F推: 很多油,建議調整飲食。09/13 20:22
4F推:好文必推04/30 16:34