作者查詢 / RCSTD03

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 RCSTD03 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共12163則

限定看板：全部

看板排序：

[心得] 氣血斷食 30天 88kg->74.4kg 109腰->98腰

[ FITNESS ]166 留言, 推噓總分: +9

作者: b19880115 - 發表於 2022/06/30 19:36(3年前)

107^F噓RCSTD03: b19880115: 我只知道在現代營養學的帶領下07/02 17:17

108^F→RCSTD03: 人們慢性病年齡不斷下探癌症時鐘不斷快轉07/02 17:17

109^F→RCSTD03: 大腸癌聯年蟬聯第一07/02 17:17

110^F→RCSTD03: 這樣還說自己沒說現代營養學有錯也太硬凹了吧？07/02 17:18

111^F→RCSTD03: 再說看這個成果，74KG肚子那麼大，你確定真的有人07/02 17:19

112^F→RCSTD03: 願意活成這樣嗎？07/02 17:19

113^F→RCSTD03: 我體重最高也是71、72，那時穿30吋西裝褲也沒問題07/02 17:21

114^F→RCSTD03: 你要誰相信那個是健康，甚至是正常的身體應有的姿態？07/02 17:22

115^F→RCSTD03: 你每天照鏡子的時候真的沒有問過自己到底哪裡出問題了嗎?07/02 17:41

116^F→RCSTD03: 還是為一套已經過期兩千年的醫學知識體系辯護07/02 17:42

117^F→RCSTD03: 已經變成了你的人生志業？07/02 17:42

118^F→RCSTD03: 我是覺得人有看不清問題、不承認有問題、以及不允許07/02 17:47

119^F→RCSTD03: 找問題三個發現問題前的階段，你可能要思考自己在哪裡07/02 17:47

155^F→RCSTD03: 哇賽，還叫囂起來了，是誰會先把自己搞到 109 公分？07/04 20:36

156^F→RCSTD03: 你沒意識到你所自豪的大幅進步07/04 20:39

157^F→RCSTD03: 是因為你給了自己大到爆炸的進步空間嗎？07/04 20:40

158^F→RCSTD03: 你的黃帝內經怎麼會讓你搞到腰圍109？07/04 20:52

159^F→RCSTD03: 當你取得"重大進步"後還是連別人眼中的健康甚至普通07/05 08:23

160^F→RCSTD03: 體態都搆不到邊的時候，真的不用拿出來嘴洨啦07/05 08:24

[問題] 外出騎車會攜帶行車平安符嗎

[ bicycle ]57 留言, 推噓總分: +23

作者: maozz - 發表於 2022/07/04 17:52(3年前)

9^F→RCSTD03: 我出遠門之前會先跟出發地(通常是行天宮或山西宮07/04 19:27

10^F→RCSTD03: 的關公先報備行程，到目的地再找當地關帝廟回報07/04 19:27

11^F→RCSTD03: 簡單來說就是雲端關公打卡制07/04 19:28

12^F→RCSTD03: 要講明名字、住哪，要去哪，什麼時候出發、去哪07/04 19:29

13^F→RCSTD03: 但我這個都是拜給家裡人心安的啦07/04 19:29

14^F→RCSTD03: 自己識相點，不闖紅燈多看路保持速度方向穩定好預測07/04 19:31

15^F→RCSTD03: 比符仔掛好掛滿還有用07/04 19:32

[閒聊] 一級車架的差別？

[ bicycle ]409 留言, 推噓總分: +142

作者: littleSH1221 - 發表於 2022/07/03 11:30(3年前)

22^F→RCSTD03: 我覺得差別大小來自比較基準的高低07/03 12:19

23^F→RCSTD03: 我當初 Escape 3 升到碳車105彷彿發現新世界07/03 12:20

24^F→RCSTD03: 但要換多貴的車才能再一次複製那份差距我就不敢想了07/03 12:20

25^F→RCSTD03: https://youtu.be/3HmVQCAjBE007/03 12:22

27^F→RCSTD03: 所以我覺得開心而且可負擔就好了啦07/03 12:24

30^F→RCSTD03: 只要你的車放著看著也喜歡，騎起來也開心07/03 12:25

32^F→RCSTD03: (畢竟大部分時間都是擺著，除非你靠騎車過活07/03 12:26

38^F→RCSTD03: 所以我的下一台車沒有要 spec up 到頂的打算07/03 12:38

39^F→RCSTD03: 符合我心中的好看好騎好照顧就好07/03 12:38

97^F→RCSTD03: 然後我覺得你可能要想辦法分清你的朋友是真心推薦你07/03 17:32

98^F→RCSTD03: 上一級車架還是只想跟你炫耀他騎過或擁有一級車架XD07/03 17:32

99^F→RCSTD03: 因為我們都不知道你的目標或騎的是什麼車07/03 17:34

103^F→RCSTD03: 如果是前者，那想必有他的理由07/03 18:01

104^F→RCSTD03: 如果後者，你得先問自己怎麼會交這麼無聊的朋友XD07/03 18:01

242^F→RCSTD03: 我倒是很好奇哪裡那麼多會跑來比較或評論陌生人裝07/04 14:35

243^F→RCSTD03: 備/表現的車友XD，我遇到的都挺歡樂友善的啊07/04 14:35

276^F→RCSTD03: 我想想我會跟車友聊什麼……從哪裡來往哪裡去路況07/04 15:26

277^F→RCSTD03: 怎樣有沒有下雨吧07/04 15:26

[問題] 有人從桃園火車站騎回新竹過?

[ bicycle ]38 留言, 推噓總分: +14

作者: a19870704 - 發表於 2022/07/02 11:12(3年前)

30^F→RCSTD03: 雙鐵列車麻煩的其中一點是他一班車只給上 8 台單車07/03 11:40

31^F→RCSTD03: 但實務上其實不會有人管你什麼時候進月台07/03 11:42

32^F→RCSTD03: 也不會有人真的去數幾台車上來了07/03 11:42

33^F→RCSTD03: 所以有時候就會出現神秘的第九、第十台車07/03 11:42

[情報]Shimano 105 Di2 R7150 12速發表!!!

[ bicycle ]97 留言, 推噓總分: +41

作者: fashsboy - 發表於 2022/06/30 00:39(3年前)

97^F→RCSTD03: 可是不太可能同價吧XD，就算成車同價也會東扣西扣07/04 22:29

41^F→RCSTD03: 感覺這一套少說也是1000美金起跳啊06/30 08:27

42^F→RCSTD03: 喔幹，看到了，直逼兩千美金XD06/30 08:28

44^F→RCSTD03: 想到跟 R7020 的價差可以出門玩多少次之後06/30 08:33

47^F→RCSTD03: 就會覺得油壓機械變超棒的XD06/30 08:34

[閒聊] Garmin Rally XC200開箱分享

[ bicycle ]28 留言, 推噓總分: +11

作者: akgbking - 發表於 2022/06/26 20:29(3年前)

19^F→RCSTD03: 覺得有值得推薦的文章就站內信版主囉06/28 20:19

[問題] 請問「割」這是什麼意思？已刪文

[ bicycle ]10 留言, 推噓總分: +4

作者: F20V - 發表於 2022/06/28 09:45(3年前)

2^F→RCSTD03: 等等，該不會是share直接機翻吧哈哈哈哈哈哈06/28 10:00

請問煞車系統價位這樣還可以嗎

[ bicycle ]72 留言, 推噓總分: +27

作者: Lasa - 發表於 2022/06/23 17:56(3年前)

11^F→RCSTD03: 這......看起來不像是會出現在公路車上的東西XD06/23 18:35

12^F→RCSTD03: 而且這輻條也鏽得太可怕06/23 18:40

68^F→RCSTD03: 我剛剛拿 giant roadcaliper rim brake pad06/26 18:55

69^F→RCSTD03: 下去查有找到類似的，MY2012，嗯......06/26 18:56

70^F→RCSTD03: 至於價格我就不提了，真的慘06/26 18:57

71^F→RCSTD03: 這盤子大到我可以拿來擺我的700C輪組了06/26 18:59

[問題] 入門車款選擇

[ bicycle ]37 留言, 推噓總分: +17

作者: aiko6576 - 發表於 2022/06/25 18:48(3年前)

3^F→RCSTD03: Ubike 兩小時新店淡水含休息很不錯耶06/25 19:16

4^F→RCSTD03: 那我會建議玩玩看 SCR 206/25 19:16

5^F→RCSTD03: 不過先問，你的柔軟度好嗎？06/25 19:25

11^F→RCSTD03: Strava 第一個顯示的應該是移動時間，下次可以考慮06/25 22:11

12^F→RCSTD03: 以經過時間為指標做比較06/25 22:12

13^F→RCSTD03: 應該會放在騎乘的詳情裡06/25 22:14

14^F→RCSTD03: #1V8_qdZ106/25 22:17

15^F→RCSTD03: 恩那也很棒了，那未來有規劃離開河濱嗎？06/25 22:26

[問題] 訓練台加賣場車有搞頭嗎

[ bicycle ]36 留言, 推噓總分: +11

作者: grope - 發表於 2022/06/24 16:21(3年前)

5^F推RCSTD03: 能想到要留意的地方就是賣場車不一定是快拆軸以及06/24 17:11

6^F→RCSTD03: 不知道訓練台有沒有相容6/7速飛輪了06/24 17:11

7^F→RCSTD03: 應該不會有11速的大賣場車吧？06/24 17:19

8^F→RCSTD03: 迪卡儂？06/24 17:19

26^F→RCSTD03: 如果是 GCN 那片，我記得 Rory 騎的那台騎到一半把06/25 16:29

27^F→RCSTD03: 帶直接鬆開來漫天飛舞XDDDD06/25 16:29

28^F→RCSTD03: 那台 eurobike 有調的也只有座高，齒比也不夠踩06/25 16:31

29^F→RCSTD03: 所以與其說是對抗倒不如說是主持人Ollie公報私仇XD06/25 16:34

30^F→RCSTD03: Rory 有說他下坡踩不到東西只能上坡拼命彌補06/25 16:35

32^F→RCSTD03: 喔喔，那是那台車的問題，真的太屎了06/25 19:17

33^F→RCSTD03: 而且還只給 Rory 調座高跟上功率計，鬼才能完全發揮06/25 19:19

34^F→RCSTD03: 那台最可怕的是即使有機車的引擎聲還是可以聽到06/25 19:22

35^F→RCSTD03: Rory 在輸出時傳動系統的哀號，根本要爆了06/25 19:23