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作者 QQfreedom 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共20則

限定看板：FITNESS

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[心得] 減肥心得3個月瘦25kg（新增心得

[ FITNESS ]91 留言, 推噓總分: +39

作者: a810129 - 發表於 2017/09/09 10:57(6年前)

68^F噓QQfreedom: 好餓的菜單09/10 15:14

Re: [問題] 健身房怎麼學器材？

[ FITNESS ]9 留言, 推噓總分: +3

作者: watwmark - 發表於 2016/05/02 17:48(8年前)

8^F噓QQfreedom: 你真的以為一樣的動作練的地方都一樣喔？那上次有個新05/03 12:29

9^F→QQfreedom: 聞，機器把腿夾斷的，是不是要說是那個教練教你用的05/03 12:29

[討論] 營養師到底對或錯？

[ FITNESS ]61 留言, 推噓總分: +15

作者: cactust - 發表於 2016/05/02 15:10(8年前)

45^F噓QQfreedom: 不能吃麵包是因為麵包越軟加愈多油，尤其是蘇皮脆皮05/03 12:49

46^F→QQfreedom: 飲食控制本來就會瘦，但是你不運動不增加代謝，正常吃05/03 12:49

47^F→QQfreedom: 回覆吃這些高油脂高熱量的東西就會胖回去05/03 12:50

[問題] 健身房怎麼學器材？

[ FITNESS ]58 留言, 推噓總分: +25

作者: cola0920 - 發表於 2016/05/02 15:06(8年前)

44^F噓QQfreedom: 噓說教練不教很機掰的，你做什麼工作？人家叫你免費05/03 12:25

45^F→QQfreedom: 幫他做事情，無薪水，你要嗎？要的話你來我加幫傭05/03 12:26

46^F→QQfreedom: 免費無酬，反正你不在乎專業勞力是否值錢，對吧05/03 12:26

[問題] true fitness體驗後不能接受轉讓??

[ FITNESS ]2 留言, 推噓總分: 0

作者: pianoluke - 發表於 2013/08/30 17:43(10年前)

2^F→QQfreedom:裡面的業務都很勢利，很讓人倒胃09/02 11:22

[討論] 這種身材該怎麼練?

[ FITNESS ]77 留言, 推噓總分: +32

作者: iversonallen - 發表於 2013/08/30 15:56(10年前)

75^F推QQfreedom:裡面的業務真的讓人很反感09/02 11:21

76^F→QQfreedom:推錯偏09/02 11:22

[閒聊] 不再回應減肥文私信（抱怨文，慎入）

[ FITNESS ]262 留言, 推噓總分: +183

作者: reneeviolet - 發表於 2013/04/17 08:09(11年前)

14^F推QQfreedom:置底文真的是詳盡，徹底改變我挨餓減肥的模式04/17 08:51

15^F→QQfreedom:可惜太晚看到了，基代變很低，聽說肌肉很難練~"~04/17 08:51

Re: [閒聊] 開講─初步認識食品添加物

[ FITNESS ]69 留言, 推噓總分: +53

作者: hpuegg - 發表於 2013/04/13 06:49(11年前)

67^F推QQfreedom:是食科系嗎？04/16 09:18

[閒聊] 怎麼克制自己不要吃太飽

[ FITNESS ]55 留言, 推噓總分: +20

作者: asdfgxcv - 發表於 2013/04/12 04:43(11年前)

55^F→QQfreedom:吃慢一點，愈慢愈好04/16 09:19

Re: [討論] 一個44歲中年人的困擾....

[ FITNESS ]180 留言, 推噓總分: +162

作者: noryb - 發表於 2013/03/26 16:07(11年前)

177^F推QQfreedom:真的好帥喔!!44歲可以這麼帥!04/02 12:45

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