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作者 pzubfwss 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共1083則

限定看板：Road_Running

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[討論] 單次跑量增加，休息天數也增加了

[ Road_Running ]28 留言, 推噓總分: +12

作者: YunJuChuang - 發表於 2024/01/21 00:23(4月前)

28^F→pzubfwss: 夠累就要休息真的不用天天跑01/25 22:57

Re: [問題] Garmin跑錶停止維修

[ Road_Running ]24 留言, 推噓總分: +9

作者: kile612 - 發表於 2024/01/22 15:13(4月前)

24^F推pzubfwss: 把全馬練快能在沒電前跑完也是一種解法喔~01/25 22:55

Re: [討論] 桃園國際半程馬拉松

[ Road_Running ]18 留言, 推噓總分: +12

作者: wlsh - 發表於 2023/12/23 10:09(5月前)

4^F推pzubfwss: 想問有人知道那個繩子要怎麼繫在杯上嗎？ XD12/23 11:02

[討論] 跑鞋真的差距很大嗎

[ Road_Running ]74 留言, 推噓總分: +32

作者: jesuslinus - 發表於 2023/10/28 22:56(6月前)

26^F→pzubfwss: 沒換鞋必要有動有跑比較重要10/29 11:45

[問題] 松山彩虹橋補給品放置

[ Road_Running ]30 留言, 推噓總分: +13

作者: gp671112 - 發表於 2023/10/26 12:41(6月前)

24^F→pzubfwss: 我水瓶手拿吃的放口袋10/27 14:59

[問題] 新手半馬破2的可能性QQ

[ Road_Running ]61 留言, 推噓總分: +36

作者: AllenMartin - 發表於 2023/10/21 20:18(7月前)

56^F推pzubfwss: 以前年輕時172/64 初半馬153 後面幾k還是跑跑走走撐完10/23 22:22

57^F→pzubfwss: 的10/23 22:22

[問題] 幾款越野跑鞋選手比較問題

[ Road_Running ]22 留言, 推噓總分: +14

作者: sdf6572001 - 發表於 2023/10/17 21:28(7月前)

18^F推pzubfwss: 鞋紋顆粒小一點不要選像salomon speed cross那麼大齒10/19 00:45

19^F→pzubfwss: 的10/19 00:45

20^F→pzubfwss: 基本上人的力量決定鞋的力量啦10/19 00:46

[心得] 雙北跑步路線分享

[ Road_Running ]63 留言, 推噓總分: +38

作者: wcmp - 發表於 2023/07/11 22:54(10月前)

56^F推pzubfwss: 士林捷運站跑至善路平等里到冷水坑有溫泉浴室可以沖07/17 01:23

57^F→pzubfwss: 洗泡完更衣再搭公車回捷運站07/17 01:23

[討論] 老周-討厭跑步的那一個

[ Road_Running ]81 留言, 推噓總分: +52

作者: goro18 - 發表於 2023/03/31 20:07(1年前)

76^F推pzubfwss: 他們提台灣不講中國台灣表達一下政治正確頻道哪開得下04/04 14:25

77^F→pzubfwss: 去04/04 14:25

[問題] 賽前減量要減到什麼程度？

[ Road_Running ]26 留言, 推噓總分: +9

作者: tinysun - 發表於 2023/03/01 14:08(1年前)

19^F推pzubfwss: 有的人賽前三四天都沒跑或只有輕鬆跑怕抓不到配速可以03/02 22:00

20^F→pzubfwss: 賽前一兩天暖身後漸漸加速到預定配速跑個短短幾k 幫身03/02 22:00

21^F→pzubfwss: 體複習一下跑比賽速度的感覺03/02 22:00

23^F推pzubfwss: 兩週前如果其他跑步都放掉的話可以試一次看看倒數一03/04 03:26

24^F→pzubfwss: 週就真的別了03/04 03:26

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