作者查詢 / pam20100214

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作者 pam20100214 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共25則

限定看板：FITNESS

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Re: [閒聊] 對於沒有健身知識的人，如何跟他解釋健身？

[ FITNESS ]40 留言, 推噓總分: +12

作者: Jongny - 發表於 2018/09/28 00:14(5年前)

15^F推pam20100214: 認真回還被你酸，奇怪惹09/28 13:55

[公告] meteor0905 水桶7天

[ FITNESS ]25 留言, 推噓總分: +14

作者: h2243398 - 發表於 2018/08/17 22:08(5年前)

23^F推pam20100214: 公平正義come back08/20 17:30

[公告] circlelee 水桶7天

[ FITNESS ]15 留言, 推噓總分: +9

作者: h2243398 - 發表於 2018/08/16 21:43(5年前)

19^F噓pam20100214: 這樣叫引戰，板主標準可議啊，一群小團體在亂搞08/17 09:46

Re: [閒聊] 有人懷念 reneeviolet 當時在板的時代嗎?

[ FITNESS ]29 留言, 推噓總分: +9

作者: Epimenides - 發表於 2018/08/16 01:48(5年前)

13^F推pam20100214: 有人跑間歇，有人不跑跑間歇，總之，自己身體自己負08/16 09:44

14^F→pam20100214: 責，不是把責任無限放大推給別人擔，這個板有點怪08/16 09:45

15^F→pam20100214: 一直有人要主導什麼是對什麼是錯08/16 09:47

16^F→pam20100214: 生酮難道就比斷食健康，我看也未必，自己選自己負責08/16 09:58

[減肥] 都只減到肌肉，該如何調整？消失

[ FITNESS ]75 留言, 推噓總分: +21

作者: esther0109 - 發表於 2018/08/09 15:39(5年前)

64^F推pam20100214: 素食的蛋白質：嫩豆腐、豆花、豆干、油豆腐、牛奶08/10 16:32

65^F→pam20100214: 瘦身的話，肌訓比有氧有用很多，個人體質是這樣啦08/10 16:34

[心得] 6個月減脂5% 減重5公斤的小泡芙心得

[ FITNESS ]109 留言, 推噓總分: +93

作者: hokusoemu - 發表於 2018/07/30 17:33(5年前)

105^F推pam20100214: 正08/06 22:16

[閒聊] 在家裡的入門運動器材的選擇

[ FITNESS ]86 留言, 推噓總分: +42

作者: chaty - 發表於 2018/08/04 17:52(5年前)

77^F推pam20100214: 買了一台跑步機，很後悔，用了膝蓋不適，二萬六千八08/06 22:05

78^F→pam20100214: 後來還是繼續在外面跑08/06 22:06

[問題] 要重訓前有氧還是重訓完有氧

[ FITNESS ]98 留言, 推噓總分: +44

作者: kenhiro5566 - 發表於 2018/08/02 09:52(5年前)

37^F→pam20100214: 跑者大都先跑完才重訓，以重訓為主的人大都先重訓才08/02 20:21

38^F→pam20100214: 跑08/02 20:22

Re: [討論] 放棄計算卡路里與tdee

[ FITNESS ]74 留言, 推噓總分: +26

作者: h2243398 - 發表於 2018/07/15 17:06(5年前)

68^F→pam20100214: 板主的第一個問題，原po原本就有寫了，視而不見07/27 17:05

[公告] 關於近日版上之紛爭

[ FITNESS ]197 留言, 推噓總分: +34

作者: h2243398 - 發表於 2018/07/26 01:12(5年前)

151^F→pam20100214: 版上為什麼會有紛爭，因為開放噓文，容易戰起來07/27 09:44

152^F→pam20100214: 我對理論沒啥興趣，但C的修養比m好，從文字看得出來07/27 09:53

153^F→pam20100214: 判決，不予置評07/27 09:57

161^F→pam20100214: 入罪舉輕以明重，c如果被桶，m應該桶終身吧07/27 15:02

162^F→pam20100214: 一堆違反板規2的引戰07/27 15:04

174^F→pam20100214: 專業跟人品修養是兩回事，混在一起談那就沒完沒了07/27 15:29

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