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作者 opm 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共499則

限定看板：FITNESS

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[減肥] 我的體脂真的太高了..

[ FITNESS ]12 留言, 推噓總分: +2

作者: Antirrhinum - 發表於 2012/01/28 21:37(12年前)

3^F→opm:爬爬置底文吧,您覺得看起來清淡的食物,也許油的可怕...01/28 21:57

4^F→opm:但是我也沒辦法說服我家貓,炒飯炒麵炒米粉水餃跟清淡無關...01/28 21:58

[減肥] 請幫忙看看哪裡需要修改

[ FITNESS ]16 留言, 推噓總分: +3

作者: Benshee - 發表於 2012/01/25 20:26(12年前)

2^F→opm:運動的量?01/25 21:40

Re: [閒聊] 努力了一個月，卻好累...

[ FITNESS ]14 留言, 推噓總分: +1

作者: Uehara5566 - 發表於 2012/01/19 22:13(12年前)

12^F→opm:前幾天的新聞好像有個弄斷雙腿骨頭增高的01/22 23:43

[減肥] 新手減肥請教

[ FITNESS ]4 留言, 推噓總分: +1

作者: aaron740721 - 發表於 2012/01/12 14:45(12年前)

2^F→opm:準備國考的話,唸書時間最好調到跟考試同步...01/12 21:13

[討論] 不胖但是有小復該怎麼辦?

[ FITNESS ]34 留言, 推噓總分: +9

作者: wpy325 - 發表於 2012/01/12 02:05(12年前)

2^F→opm:我的感覺是輕,不是瘦,就跟之前生病"瘦"幾公斤一樣,輕...01/12 05:43

3^F→opm:都是45公斤,結實的肌肉做主體,還是滿滿的肥油,應該兩回事...01/12 05:44

4^F→opm:印象裡之前有篇報導,有些人很輕,可是一點也不瘦...01/12 05:45

[討論] turbo fire 之我還是昏倒了...冏

[ FITNESS ]39 留言, 推噓總分: +9

作者: lovewasblind - 發表於 2011/12/16 17:34(12年前)

21^F→opm:感覺就是低血糖吧,虱目魚燉豆腐,就蛋白質跟脂肪,來不及燒...12/16 21:01

[新聞] 體重破百, 科技男9個月狠甩44公斤

[ FITNESS ]93 留言, 推噓總分: +36

作者: kaplannote - 發表於 2011/12/11 21:48(12年前)

10^F→opm:看到那種減法,感覺是在燃燒陽壽...12/11 22:22

[討論] 這樣的熱量有多少呢??

[ FITNESS ]12 留言, 推噓總分: +3

作者: gewup - 發表於 2011/12/10 11:03(12年前)

10^F→opm:就假設1kg的起士,2kg的蛋液,3000cc的牛奶5kg麵包也是可以吧...12/11 10:20

Re: [閒聊] 只要能夠配合你的作息的就是好時間

[ FITNESS ]79 留言, 推噓總分: +27

作者: flyguy01 - 發表於 2011/04/30 21:45(13年前)

34^F→opm:不要以為公務人員就一定可以準時上下班05/01 09:29

Re: [討論] 常運動血壓會比較低嘛?

[ FITNESS ]26 留言, 推噓總分: +8

作者: unsecret - 發表於 2011/01/01 17:02(13年前)

4^F→opm:單一數據要配合其他資料,心跳次數少,是心臟非常強大,不需要跳01/01 18:42

5^F→opm:那麼多次就夠了,還是根本跳不太動,人都沒辦法走....01/01 18:43

6^F→opm:BMI也一樣,異常並不表示身體狀況一定差...-.-01/01 18:44

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