作者查詢 / oldman1975

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作者 oldman1975 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1590則

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[心得] 2014.5.17完跑宇老大滿貫120K山路

[ Road_Running ]34 留言, 推噓總分: +25

作者: java222 - 發表於 2014/05/20 12:31(10年前)

16^F推oldman1975:真強大!!05/20 16:22

[問題] 初馬前想騎單車環島

[ Road_Running ]17 留言, 推噓總分: +9

作者: hyper99 - 發表於 2014/05/20 12:24(10年前)

7^F→oldman1975:人生很長，何苦如此拼命?05/20 16:20

[討論] 自助餐熱量估算? (附圖)

[ FITNESS ]16 留言, 推噓總分: +6

作者: smilekerker - 發表於 2014/05/14 15:00(10年前)

1^F推oldman1975:這樣的飯量我只會估27005/14 18:12

[心得] 久美原鄉超馬70K

[ Road_Running ]10 留言, 推噓總分: +9

作者: coolwoods - 發表於 2014/05/06 22:23(10年前)

4^F推oldman1975:恭喜!!真強大!!05/06 23:46

[減肥] 課程安排，麻煩幫忙鑑定

[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +4

作者: lovesnake - 發表於 2014/05/04 20:56(10年前)

18^F推oldman1975:請問原PO跑步是現在就10k/40min? 還是打算用這樣的速05/05 15:31

19^F→oldman1975:度跑?05/05 15:31

[閒聊] ４月修行１８０公里

[ FITNESS ]86 留言, 推噓總分: +65

作者: reneeviolet - 發表於 2014/05/03 23:58(10年前)

33^F推oldman1975:路跑138K LSD拉到18K 備戰6/8初半馬 y05/04 10:23

[問題] 配速與準備明天就要第一次路跑了

[ Road_Running ]17 留言, 推噓總分: +12

作者: cschenptt - 發表於 2014/05/03 18:55(10年前)

13^F推oldman1975:賽前上廁所，到水站要喝水，不渴也要喝，OK的! ^^05/03 21:01

[減肥]減肥第四個月卻沒有變化

[ FITNESS ]41 留言, 推噓總分: +18

作者: wero - 發表於 2014/05/01 15:34(10年前)

36^F推oldman1975:我覺得跑量夠了，飲食部份不敢說，加一點重訓吧，我前05/02 00:53

37^F→oldman1975:四個月也是先瘦上半身，第五個月下半身才開始精實化05/02 00:54

[徵人] 跑大安森林公園(徵到了～)

[ FITNESS ]24 留言, 推噓總分: +15

作者: ShinePC - 發表於 2014/04/27 22:28(10年前)

13^F推oldman1975:我週間跑大安的時段多半在23:00-24:00，夜貓跑者不少，04/28 16:14

14^F→oldman1975:原PO可以放心上路04/28 16:14

[心得] 10個月來 65kg→55Kg 感想

[ FITNESS ]74 留言, 推噓總分: +64

作者: kenshin078 - 發表於 2014/04/27 21:55(10年前)

7^F推oldman1975:練馬者同推!!04/27 22:15

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