作者查詢 / oldman1975
作者 oldman1975 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1602則
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3F→:能跑足60-90分鐘不停,半馬基本上ok,建議先找一場12K07/07 08:12
4F→:的試試腳力07/07 08:12
5F→:至於跑完半馬就要直上全馬,不是不行,但每個人目的與07/07 08:17
6F→:狀況不同,等你跑半馬時仔細聽聽自己身體和心裡的聲音07/07 08:17
7F→:,你就有答案了,加油!07/07 08:17
3F推:強者!!07/04 22:10
Fw: [新聞] 馬英九:有聽過獨立兩次的國家嗎 (
[ PublicIssue ]25 留言, 推噓總分: +9
(10年前)
439F推:騜不是說謊,是發自內心、真誠的蠢07/03 10:37
3F推:我心裡的OS跟你好像啊XDD07/02 11:04
46F推:短期: 全年累積1500K 長期: 年年都能跑馬07/02 18:11
9F推:路跑110K 單車72K 初半馬、超半馬25K達成07/01 11:15
3F推:沒有白跑這回事06/30 17:39
37F推:一個人獨處的時刻多麼珍貴啊06/29 18:02
5F推:全身溼透透,飄飄褲也一樣啊~ XD06/27 21:45
6F→:我覺得會受傷,排太多了06/26 12:42