作者 offcola 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共2726則

[閒聊] 關於小腿

[ MuscleBeach ]36 留言, 推噓總分: +9

作者: wendell23 - 發表於 2015/03/13 09:38(11年前)

33^F推offcola: 關鍵字爆發lol 針對運動的特化訓練要考慮很多面向03/14 04:55

34^F→offcola: 但是小腿的鍛鍊在所有運動都很重要03/14 04:55

36^F推offcola: 腳踝常扭到要練關節感覺跟小腿肌力沒什麼關係03/14 12:10

[問題] 心跳196

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +4

作者: uwmtsa - 發表於 2015/03/12 01:09(11年前)

5^F→offcola: 算式是給出理論上最大心跳值超出不一定不正常03/12 03:10

6^F→offcola: 長時間過高或是搭配其他症狀才會認為有問題03/12 03:11

[討論] Re: [討論]各校職治呼治的優缺點

[ Therapist ]31 留言, 推噓總分: +7

作者: mangogreen17 - 發表於 2015/03/11 18:03(11年前)

1^F→offcola: 現在面試都這麼多花招！！！03/11 22:13

Re: [問題] 有關於倒立機

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +14

作者: m6c04dk4 - 發表於 2015/03/11 14:58(11年前)

11^F→offcola: 這台只會腦充血根本無法伸展背部03/11 23:35

[心得] 你不能不認識的旋轉肌群(3)

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +24

作者: offcola - 發表於 2015/03/11 13:03(11年前)

2^F→offcola: 可以但是我個人比較喜歡彈力繩/帶03/11 13:14

25^F→offcola: 樓上這樣肩關節夾擠的高危險群03/12 00:07

那來炫耀體能好了！已回收

[ MenTalk ]28 留言, 推噓總分: +8

作者: rabinson - 發表於 2015/03/09 16:53(11年前)

88^F推offcola: 居然嗆偶像法克魷大師自己先去看全文吧03/10 09:34

Re: [問題] 長期肩膀受傷物理治療復健請益

[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +13

作者: jacklin2002 - 發表於 2015/03/09 05:25(11年前)

14^F推offcola: 這個跟肩膀受傷差很多欸一般醫師或治療師應該都可以判斷03/09 11:04

15^F推offcola: 單側受壓看不出來有沒有破裂不過看起來也許沒有03/09 11:06

16^F→offcola: 樓上Sy大說的是真的很多不適合牽引的醫院診所也亂開..03/09 11:07

17^F推offcola: 剛回頭看了描述疼痛源跟這個相關聯的機率低也許只是剛03/09 11:10

18^F→offcola: 好照出來有而已03/09 11:11

[閒聊] 你能做幾下？？已回收

[ MenTalk ]30 留言, 推噓總分: +20

作者: imsmallgood - 發表於 2015/03/09 01:50(11年前)

8^F推offcola: 26 50 50 退伍就退化了GG03/09 03:53

Re: [問題] 關於單次時間長短的效果

[ MuscleBeach ]33 留言, 推噓總分: +25

作者: sghs53gh413 - 發表於 2015/03/07 11:34(11年前)

32^F推offcola: 水肥大只能推了03/08 23:58

Re: [討論] 關於硬舉

[ MuscleBeach ]60 留言, 推噓總分: +52

作者: sghs53gh413 - 發表於 2015/03/07 04:57(11年前)

58^F推offcola: 手機自動開圖啊幹比克是三小哈哈03/09 00:01

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