作者查詢 / offcola

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作者 offcola 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共2724則
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Re: [討論] 關於專業合作
[ Therapist ]6 留言, 推噓總分: +4
作者: ftyu - 發表於 2015/04/22 00:06(10年前)
5Foffcola: 這已經是突破天際的戲劇化了04/23 21:44
[問題] 紐約8天行程請益
[ NewYork ]19 留言, 推噓總分: +9
作者: happy299 - 發表於 2015/04/21 23:58(10年前)
1Foffcola: Madison sq店應該還在整修吧?!04/22 01:59
Re: [問題] 舉啞鈴手腕該放鬆還是用力
[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +5
作者: offcola - 發表於 2015/04/21 23:36(10年前)
4Foffcola: TFCC超難恢復 是很麻煩的問題04/22 01:53
12Foffcola: 我是在美國執業 太魯台灣混不下去啊啊04/23 02:07
14Foffcola: 其實沒有阿 是台灣薪水太低 又要被羞辱 不如離開04/23 22:03
[閒聊] 原來我錯怪 Inzer 了
[ MuscleBeach ]33 留言, 推噓總分: +23
作者: sghs53gh413 - 發表於 2015/04/07 21:42(10年前)
12Foffcola: 應惹公司感到委屈04/07 22:50
Re: [問題] 腳踝扭傷可做運動
[ FITNESS ]15 留言, 推噓總分: +9
作者: rtcw4567 - 發表於 2015/04/07 15:48(10年前)
7Foffcola: 物理治療師給推04/08 06:16
[問題] 沒鍛鍊核心肌群結果?
[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +6
作者: linkhome - 發表於 2015/04/05 23:15(10年前)
14Foffcola: 感覺整個穩定度都消失了 快點就醫04/06 22:33
Re: [問題] 滑輪下拉有哪些方式
[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +12
作者: sghs53gh413 - 發表於 2015/04/04 04:39(10年前)
2Foffcola: 水肥哥可以給這篇的topic嗎04/04 05:13
13Foffcola: 謝謝水肥哥!!04/04 22:57
[問題] squat討鞭
[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +12
作者: hiojj55 - 發表於 2015/04/03 03:55(10年前)
6Foffcola: 我覺得上來太刻意快了 順順的就好04/03 10:31
[閒聊] 推文送菜兵OnLine原創貼圖~~
[ MenTalk ]217 留言, 推噓總分: +208
作者: jboys75 - 發表於 2015/04/03 01:28(10年前)
72Foffcola: 有菜有推04/03 08:52
Re: [問題] 肌力訓練改善駝背
[ MuscleBeach ]40 留言, 推噓總分: +20
作者: offcola - 發表於 2015/03/31 23:04(10年前)
3Foffcola: 可以喔 通常肩膀緊繃都是無力緊繃而不是太有力03/31 23:30
6Foffcola: 最大收縮可以造成最大放鬆 很緊時我都會讓病人這樣做03/31 23:31
7Foffcola: 阿哈哈哈 這是是對上斜方的誤會 除非已經有聳肩的固定03/31 23:32
9Foffcola: 通常上斜方緊都是無力 所以怎麼伸展都不會有效果03/31 23:32
13Foffcola: 最經典的緊縮無力代表就是髂腰肌 臀中肌03/31 23:52
14Foffcola: 股二頭我看到的似乎比較少有這個現象03/31 23:53
38Foffcola: 最近忙著血源詛咒XD 比較慢回覆04/03 04:54