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作者 offcola 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共2724則

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[閒聊] 職業運動選手這個身材

[ MuscleBeach ]62 留言, 推噓總分: +45

作者: sandiato - 發表於 2016/07/13 22:12(9年前)

28^F→offcola: 第一張感覺像曬痕07/13 23:50

29^F→offcola: 腹內外斜肌跟腹橫肌越強腹肌會越不明顯07/13 23:51

30^F→offcola: 跟解剖構造有關係腹直肌對職業運動實際效果不強07/13 23:52

[心得] 硬舉翻譯分享

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +25

作者: piggywoody - 發表於 2016/07/13 10:43(9年前)

21^F推offcola: 推熱心翻譯07/13 23:55

[心得] 深蹲

[ MuscleBeach ]33 留言, 推噓總分: +32

作者: Billy164 - 發表於 2016/07/12 23:13(9年前)

17^F推offcola: 推整理分享07/13 10:35

Re: [問題] 把女生舉起來的肌群

[ MuscleBeach ]65 留言, 推噓總分: +61

作者: YangJimmy - 發表於 2016/07/12 18:54(9年前)

41^F推offcola: 首先你要有女友我被刷掉了啦QQ07/12 22:26

Re: [ PT ] 物理治療系改六年制物理治療師叫好

[ Therapist ]29 留言, 推噓總分: +9

作者: ftyu - 發表於 2016/07/11 00:19(9年前)

1^F→offcola: 推政治利益問題難解...07/11 05:44

[ PT ] 借著樓上這個勢頭來問問題。

[ Therapist ]11 留言, 推噓總分: +5

作者: n911303 - 發表於 2016/07/10 21:59(9年前)

1^F推offcola: 認真回8-12 有assistant 15 個人意見07/10 23:29

4^F→offcola: 人家爭取免轉介我們還在求治療處方權羨慕07/11 05:19

[問題] 深蹲呼吸很淺

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +10

作者: pure5566 - 發表於 2016/07/10 20:43(9年前)

14^F→offcola: 這就是有呼吸控制的問題07/11 04:09

15^F→offcola: 表示你的身體在動作時就會靠代償處理不然呼吸量不應差這07/11 04:09

16^F→offcola: 麼多07/11 04:09

Re: [ PT ] 物理治療系改六年制物理治療師叫好

[ Therapist ]84 留言, 推噓總分: -3

作者: IN - 發表於 2016/07/10 16:52(9年前)

32^F推offcola: 好棒棒喔自己下來做不是更安全照你說法就不需要醫師以外07/10 22:01

33^F→offcola: 專業啦什麼屁話07/10 22:01

34^F推offcola: 請自己下來做PTOTST不要在那邊靠邀靠背共體時艱07/10 22:06

35^F→offcola: 本文引戰剛好而已07/10 22:18

61^F噓offcola: 可以轉到藥師版跟護理師版討論看看啊大概只有治療師版這07/11 04:08

62^F→offcola: 麼和善07/11 04:08

[心得] 槓鈴肩推

[ MuscleBeach ]50 留言, 推噓總分: +35

作者: Billy164 - 發表於 2016/07/06 19:21(9年前)

47^F推offcola: 看了原文的圖是自然上舉產生的動作非刻意聳肩07/07 20:30

48^F→offcola: 這一本真的經典但是我沒有認真唸過XD07/07 20:31

49^F→offcola: 如果想要加強上斜方是可以額外聳肩增加刺激只是從生物07/07 20:55

50^F→offcola: 力學上來看受傷風險比較高而且代償也容易產生07/07 20:55

Re: [閒聊] 淺談限制血流速訓練法

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +26

作者: kodar7544 - 發表於 2016/07/06 07:37(9年前)

20^F推offcola: 先知卓神07/06 11:40

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