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作者 O12 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共211則

限定看板：FITNESS

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大胃王如何減肥 - 豪豪

[ FITNESS ]94 留言, 推噓總分: +25

作者: prodigal - 發表於 2021/10/02 13:51(2年前)

49^F→O12: 對呀豪豪是吃貨,吃貨是愛吃的人並不指大胃王10/02 19:19

[討論] 為什麼很少人練壺鈴

[ FITNESS ]50 留言, 推噓總分: +27

作者: liveforhappy - 發表於 2018/10/28 08:18(5年前)

7^F→O12: 之前搜尋資訊發現壺鈴很專業不適合看個影片就自己做10/28 10:00

8^F→O12: 要去上過課再使用,姿勢要正確,不然練不到該練的地方又受傷10/28 10:01

9^F→O12: 壺鈴教練也有專業的認證10/28 10:02

Re: [討論] 體脂和身材對照

[ FITNESS ]99 留言, 推噓總分: +71

作者: littleyuan - 發表於 2017/10/17 06:38(6年前)

6^F→O12: 這不算肌肉吧10/17 07:48

[問題] 似乎遇面臨無限循環了...求解

[ FITNESS ]40 留言, 推噓總分: +6

作者: rayjesus0511 - 發表於 2017/05/01 15:01(7年前)

35^F→O12: 你想當女生?05/03 06:38

36^F→O12: 176 54 太太太瘦了，男人還是厚實點好05/03 06:40

[閒聊] 有人瘦身成功超過5年的嗎?

[ FITNESS ]93 留言, 推噓總分: +32

作者: brownway - 發表於 2017/04/11 00:17(7年前)

25^F→O12: 一生的志業。我也是復胖，不能隨心所欲04/11 07:38

[閒聊] 大家運動一次都多久?

[ FITNESS ]67 留言, 推噓總分: +20

作者: qwqwaas - 發表於 2017/01/23 20:29(7年前)

10^F→O12: 最近天氣冷懶得動真糟01/23 21:14

[問題] 肥肉痠痛消失

[ FITNESS ]17 留言, 推噓總分: +12

作者: mido6812 - 發表於 2017/01/11 23:42(7年前)

2^F→O12: 再跑慢一點01/12 00:05

[閒聊] 麵包的內餡陷阱....

[ FITNESS ]28 留言, 推噓總分: +12

作者: angiotensin - 發表於 2016/11/26 16:34(7年前)

1^F→O12: 這應該是起酥肉鬆麵包11/26 16:49

4^F→O12: 喔~那就是可頌沒錯11/26 17:08

Re: [減肥] 減脂菜單、不動肩膀運動

[ FITNESS ]5 留言, 推噓總分: 0

作者: Brexit - 發表於 2016/11/16 16:05(7年前)

2^F→O12: 走20K要四小時吧?11/19 18:08

3^F→O12: 回錯11/19 18:08

[減肥] 降體脂請益

[ FITNESS ]59 留言, 推噓總分: +23

作者: foryourfutur - 發表於 2016/11/16 00:00(7年前)

58^F→O12: 走20K要四小時吧?11/19 18:08

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