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作者 n790321 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共305則

限定看板：MuscleBeach

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[心得] 力量回不去了

[ MuscleBeach ]39 留言, 推噓總分: +7

作者: NNNNUF - 發表於 2015/12/02 20:04(8年前)

28^F→n790321: 這沒酸吧發這種文被噓蠻正常的啊12/03 07:59

[問題] 大家好小弟剛踏入健身行列

[ MuscleBeach ]105 留言, 推噓總分: +55

作者: young127 - 發表於 2015/12/02 02:03(8年前)

50^F推n790321: 70磅太扯了啦12/02 12:51

53^F推n790321: 平常做完背拿個25磅就快炸裂了12/02 12:54

是不是自己練效果會比較差？

[ MuscleBeach ]81 留言, 推噓總分: +43

作者: zxcd951 - 發表於 2015/11/23 23:19(8年前)

72^F推n790321: 沒差吧一個人練我倒覺得可以更認真像我就喜歡一個人11/24 12:36

[問題] 抽菸會有害肌肉生長?

[ MuscleBeach ]87 留言, 推噓總分: +29

作者: zoo44 - 發表於 2015/11/18 21:01(8年前)

15^F推n790321: 戒了啦已戒菸一年多抽越大肌肉越長不大11/18 23:52

52^F推n790321: 抽煙真的是慢性自殺啊難不成是慢性增長肌肉嗎11/20 09:59

57^F噓n790321: 叫人少抽菸或不要抽菸好像是不好一樣喔我抽了這麼久11/20 15:53

58^F→n790321: 好像我不知道一樣對於體力就真的有差呼吸也不順11/20 15:54

59^F→n790321: 誰天天再烤肉???? 炒菜有抽油煙機你是在說啥11/20 15:55

66^F噓n790321: 菸捐再漲多一點吧台灣菸真的有夠便宜11/20 18:06

[問題] 硬舉討鞭

[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +2

作者: winiel559 - 發表於 2015/11/10 14:03(8年前)

2^F→n790321: 還不錯阿只是感覺有點聳肩11/10 14:35

[問題] 沒掛槓片的leg press對女生算重嗎

[ MuscleBeach ]52 留言, 推噓總分: +12

作者: ToKyo5566Hot - 發表於 2015/11/10 12:56(8年前)

23^F噓n790321: 人家力量比較小你有啥意見11/10 14:33

[請益] 深蹲討鞭

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +15

作者: antu1019 - 發表於 2015/11/06 23:01(8年前)

6^F推n790321: 發現很多在深蹲的真的都會眨眼姿勢不改正真的會傷害身體11/07 01:32

7^F→n790321: 我自己練的時候都是會先把筋拉開放鬆一點11/07 01:33

[問題] 深蹲前蹲硬舉討鞭

[ MuscleBeach ]41 留言, 推噓總分: +26

作者: winiel559 - 發表於 2015/10/30 23:10(8年前)

10^F推n790321: 覺得不錯哈哈10/30 23:52

[問題] 蔣友柏那種體型有使用黑魔法嗎？

[ MuscleBeach ]125 留言, 推噓總分: +58

作者: papaganono - 發表於 2015/10/29 20:42(8年前)

26^F推n790321: 這真的猛10/29 22:24

[問題] 男生新手請益

[ MuscleBeach ]50 留言, 推噓總分: +11

作者: perry100803 - 發表於 2015/10/24 16:21(8年前)

42^F推n790321: 你這體重我看切進去就被撞飛了吧10/24 22:52

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