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作者 mrjameslee 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1325則
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[閒聊] 分享一下減肥小心得
[ FITNESS ]13 留言, 推噓總分: +7
作者: C6 - 發表於 2012/06/05 14:27(12年前)
1Fmrjameslee:推 健康減06/05 14:36
[閒聊] 關於抽煙
[ FITNESS ]96 留言, 推噓總分: +19
作者: darmo - 發表於 2012/06/02 01:19(12年前)
16Fmrjameslee:..恩.. 我想問有多少人抽完煙是感覺爽 我是感覺醒而已06/02 07:40
17Fmrjameslee:感覺沒抽煙的人都以為抽煙會嗨 沒看過有人抽煙會嗨的06/02 07:41
19Fmrjameslee:抽了八年最近終於戒了^ ^ 戒的那陣子狂吃口香糖是真的06/02 07:42
[問題]怎樣叫做力竭
[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +5
作者: woody3724 - 發表於 2012/06/01 18:15(12年前)
6Fmrjameslee:3~4RM太少 不太可能力竭 主要是說某強度的訓練已經06/01 23:22
7Fmrjameslee:無法維持 通常是兩三個動作可以讓你練到回家變廢人06/01 23:24
[討論] 在腋下夾名信片
[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +7
作者: firefoxriko - 發表於 2012/05/30 10:00(12年前)
6Fmrjameslee:那是格鬥基本 保護身體 手肘外開是挑釁對手來攻擊05/30 12:58
[問題] 早餐習慣喝杯奶茶如何改掉
[ FITNESS ]78 留言, 推噓總分: +43
作者: sakula0616 - 發表於 2012/05/29 23:57(12年前)
25Fmrjameslee:自製奶茶看要加多少糖才會跟早餐店一樣甜就嚇到了05/30 07:59
26Fmrjameslee:我大概七年來每天三杯飲料 結果說戒就戒05/30 08:00
27Fmrjameslee:常期飲用高糖飲料會阻礙記憶生成 我不能忍受笨05/30 08:02
28Fmrjameslee:現在每天喝一大堆水 感覺身體比較輕 食物也變好吃05/30 08:04
[男問] 長時間穿的皮鞋
[ Mix_Match ]12 留言, 推噓總分: +5
作者: hsc76630 - 發表於 2012/05/29 23:12(12年前)
10Fmrjameslee:Rockport 真的不錯 也超級耐05/30 08:08
[心得] 9個月成果兼後續請益
[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +24
作者: hereticbuddy - 發表於 2012/05/27 15:15(12年前)
1Fmrjameslee:我覺得你練得很好呀 肉量出來之後就會很猛了05/27 15:49
[問題] 二頭拉傷
[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +3
作者: huang771228 - 發表於 2012/05/26 21:59(12年前)
8Fmrjameslee:應該是練到韌帶了 你做二頭是不是放到底手打直05/27 10:38
9Fmrjameslee:然後幾乎什麼傷都是先冰在熱 你現在熱敷會更慘05/27 10:39
[問題] 重訓之後似乎受傷? (背)
[ FITNESS ]22 留言, 推噓總分: +3
作者: miniblue0828 - 發表於 2012/05/25 05:52(12年前)
1Fmrjameslee:稍微過度 但是正常 久沒練常會這樣05/25 06:31
[問題] 請問推薦信
[ studyabroad ]9 留言, 推噓總分: +4
作者: sophia76 - 發表於 2012/05/24 09:58(12年前)
9Fmrjameslee:其實你就先寫 寫完教授看過後自然會給你建議05/25 03:39