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作者 mos888tw 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共595則

限定看板：FITNESS

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[閒聊] 是什麼毅力能運動這麼久...

[ FITNESS ]40 留言, 推噓總分: +21

作者: linkhome - 發表於 2014/10/21 00:25(9年前)

10^F推mos888tw: 為了要吃美食只好甘願一點撥時間跑步10/21 08:05

[討論] 國外正夯的飲食觀念分享

[ FITNESS ]209 留言, 推噓總分: +35

作者: ffffee - 發表於 2014/08/14 00:35(9年前)

185^F推mos888tw: 你最後的目標不就是影片中的那個身材，那很多方法可以達08/15 07:34

186^F→mos888tw: 注意一下少油少鹽就夠了跑步多一點重訓加減做08/15 07:35

187^F→mos888tw: 馬照騎舞照跳...每個月我都還吃幾次聚餐體脂肪11%08/15 07:36

188^F→mos888tw: 平日偶而吃吃公司的零食，喝喝英國藍...08/15 07:37

189^F→mos888tw: 跑步次數多點就行了08/15 07:37

[討論] 鬆餅的熱量

[ FITNESS ]14 留言, 推噓總分: +11

作者: qq790912 - 發表於 2014/08/12 17:27(9年前)

12^F推mos888tw: 好險，不喜歡吃鬆餅，呼...趕快來一桶方塊酥08/12 21:55

[閒聊] 跑步跟仰臥起坐

[ FITNESS ]31 留言, 推噓總分: +13

作者: silvia0221 - 發表於 2014/06/14 07:17(10年前)

31^F→mos888tw:3000下我腰先斷QQ06/16 08:16

[減肥] 發現自己似乎一直瘦不下來

[ FITNESS ]58 留言, 推噓總分: +19

作者: fjj11501 - 發表於 2014/06/06 15:48(10年前)

42^F推mos888tw:開頭兩份蛋餅就知道沒救了06/06 21:15

43^F→mos888tw:三餐不正常作息又晚睡先把這些導正再說吧06/06 21:15

[討論] 小腹怎樣都瘦不下來!

[ FITNESS ]24 留言, 推噓總分: +10

作者: Cruzheng - 發表於 2014/05/31 01:18(10年前)

23^F推mos888tw:大個便看看05/31 22:38

[討論] 代餐vs運動

[ FITNESS ]36 留言, 推噓總分: +12

作者: LOCHOU - 發表於 2014/05/25 14:32(10年前)

31^F推mos888tw:170 68 18% 身材會不錯嗎... 175的話才算吧05/25 21:37

[減肥] 減了兩個月體重不變想哭

[ FITNESS ]163 留言, 推噓總分: +41

作者: nikoswhite - 發表於 2014/05/24 01:30(10年前)

136^F推mos888tw:跑步然後正常吃三餐05/25 10:17

Re: [減肥] 沒有成效的7個月

[ FITNESS ]17 留言, 推噓總分: +7

作者: pico2k - 發表於 2014/05/18 17:57(10年前)

5^F推mos888tw:慢跑會上癮，跑一跑就報半馬了XD05/18 18:13

6^F→mos888tw:陪養成一種興趣就會固定撥時間去做05/18 18:14

[減肥] 沒有成效的7個月

[ FITNESS ]136 留言, 推噓總分: +60

作者: overslept - 發表於 2014/05/18 17:12(10年前)

25^F推mos888tw:飲食我覺得還好...沒很多05/18 18:11

111^F推mos888tw:3~4kg 褲子腰身通常少一吋05/19 12:39

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