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作者 monsuta 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共9則

限定看板：FITNESS

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[ FITNESS ]55 留言, 推噓總分: +17

作者: zip045 - 發表於 2022/04/21 11:19(2年前)

53^F→monsuta: 就當日常生活那樣，不要太注意數字，有努力體態會讓你很04/22 19:53

54^F→monsuta: 有感04/22 19:53

[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +4

作者: Youngerggg - 發表於 2022/03/28 17:41(2年前)

12^F→monsuta: 除了運動菜單有出來外，飲食似乎沒有特別提出，猜想會不04/03 08:18

13^F→monsuta: 會吃太多？再者想快速瘦下來會有難以持續下去的困難，得04/03 08:18

14^F→monsuta: 把當作日常生活，而不是短期目標，可能會活的比較舒服04/03 08:19

[ FITNESS ]102 留言, 推噓總分: +33

作者: sea130281 - 發表於 2022/02/15 17:02(2年前)

12^F推monsuta: 哈對啊沒有早餐店讓你吃02/15 20:34

[ FITNESS ]10 留言, 推噓總分: +6

作者: omanorboyo - 發表於 2022/01/31 14:05(2年前)

6^F推monsuta: 動力是什麼真的重要！一時興起的都是曇花一現02/01 16:32

[ FITNESS ]28 留言, 推噓總分: +17

作者: ilv1181023 - 發表於 2022/01/18 08:46(2年前)

11^F推monsuta: 看到樓上...我已經忘記每天進步的喜悅了XDD01/18 18:44

[ FITNESS ]81 留言, 推噓總分: +32

作者: byte - 發表於 2022/01/02 22:15(2年前)

48^F推monsuta: 真的要能飲食控制，不然就是潰堤01/03 16:45

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