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作者 microsugar 在 PTT [ regimen ] 看板的留言(推文), 共52則
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2F推:爬一下以前的文章,有很多115.82.38.18 11/02 11:22
3F→:早晚睡差別很大115.82.38.18 11/02 11:22
1F→:印象中,沒有這種維他命....101.12.91.3 10/03 11:35
2F→:如果要早起,就要更早睡來補101.12.91.3 10/03 11:36
3F→:沒有什麼東西可以替代睡眠的101.12.91.3 10/03 11:36
4F→:要搶睡眠的時間,只能用健康來交換101.12.91.3 10/03 11:36
1F推:去看書吧,你看過的書中有101.12.123.156 10/01 16:57
2F→:而且是你最不屑的書101.12.123.156 10/01 16:57
3F→:人體使用手冊,電子版就有101.12.123.156 10/01 17:01
7F→:書中是講中醫的理論,但有人認為不是101.14.92.102 10/02 10:56
5F→:居住的問題,我認為還好101.12.123.221 09/13 15:35
6F→:但現代人百病叢生生活作息不正常是主因101.12.123.221 09/13 15:36
8F→:你說的是,大環境的問題,只能盡量避免101.14.116.139 09/14 07:44
4F推:我也推手工皂,自己做更好101.12.123.221 09/13 15:38
1F→:怎麼問出這種如此....的問題101.12.178.228 06/23 14:25
2F→:問人生食豬肉......,唉......101.12.178.228 06/23 14:25
9F→:從飲食的角度來說,均衡一定是好的101.13.52.30 06/22 09:09
10F→:但嚴重傾向且長期某種口味時101.13.52.30 06/22 09:10
11F→:所代表的是身體對應的問題,致使身體101.13.52.30 06/22 09:10
12F→:不斷地對某方面食物的嚴重需求101.13.52.30 06/22 09:10
13F→:也就是說,身體真正健康的人,飲食也101.13.52.30 06/22 09:10
14F→:就會自然走向均衡101.13.52.30 06/22 09:11
15F→:換言之,當發現有嚴重傾向時,要找出101.13.52.30 06/22 09:11
16F→:對應的問題來,以免繼續惡化下去101.13.52.30 06/22 09:11
1F→:是的,現代醫學、藥學都要重新審視101.12.123.192 04/13 11:33
2F→:生活作息如何?平均幾點開始睡?59.121.36.191 01/30 20:31
3F→:您睡多久,有一季嗎?平均幾點開始睡?101.14.74.139 01/22 11:09